Недільна вечеря: бутерброди з салату з тунця та шпинату - SheKnows

instagram viewer

Насичена та насичена смаком, ця сендвіч -обгортка - чудовий спосіб швидко зібратися разом. Поданий з фруктами, це ідеальне літнє блюдо.

Марта Стюарт
Пов’язана історія. Марта Стюарт щойно поділилася простим італійським рецептом, щоб вивести вас із літнього падіння кулінарії
Бутерброди з салату з тунця та шпинату

Бутербродні обгортання - ідеальне рішення, коли вам потрібно швидко зібратися разом у неділю. Бутерброди з салату з тунця та шпинату поєднують овочі з тунцем для смачної літньої трапези. Ви можете використовувати менші обгортання, якщо хочете. У цьому рецепті ми використовували обгортки з тортильї діаметром 10 дюймів. Половина 10-дюймового обгортання ідеально підходить як частина легкої трапези або подається цілком як ситніша їжа.

Рецепт бутербродів з салату з тунця та шпинату

Подає 2-4

Інгредієнти:

  • 2 банки тунця (5 унцій) упаковані у воду, злити
  • 1/3 склянки майонезу
  • 1 столова ложка жовтої гірчиці
  • 1/4 склянки нарізаного кубиками червоного болгарського перцю
  • 1/4 склянки нарізаної кубиками білої цибулі
  • 1-1/2 стебла селери, нарізані кубиками
  • click fraud protection
  • 1/4 чайної ложки солі
  • 1/4 чайної ложки меленого чорного перцю
  • 1 чайна ложка сушеного кропу
  • 2 тортильї (10 дюймів)
  • 2-3 унції листя дитячого шпинату, розділені

Напрямки:

  1. Додайте тунця у велику миску і розшаруйте його виделкою. Додати майонез і жовту гірчицю і перемішати до однорідності.
  2. Скласти овочі, перемішати і заправити сіллю, чорним перцем і кропом. Добре перемішайте.
  3. Покладіть коржі на рівну робочу поверхню. Розкладіть половину суміші тунця з одного боку тортильї на іншу, по верхній частині обгортання, аж до країв.
  4. Половину листя шпинату викласти на салат з тунця. Починайте катати коржик зверху вниз, якомога щільніше.
  5. Обріз розріжте навпіл, за допомогою зубчастого ножа, і подавайте негайно.

Завершіть вечерю цим рецептом!

Більше рецептів недільної вечері

Фахітас з курки на сковороді
Італійський нарізаний салат з базиліковим вінегретом
Салат з макаронів Теріякі з яловичиною