Курячі гамбургери зі шпинату і фети з розмарином - SheKnows

instagram viewer

Ці соковиті курячі бургери рясніють здоровими ароматами. Подрібнену курячу грудку змішують зі свіжим подрібненим шпинатом і гострим сиром фета, а потім смажать на грилі. Нанесіть на майонез з ароматом розмарину епічний рецепт, придатний для будь -якого літнього шашлику.

Рейчел Рей
Пов’язана історія. Рейчел Рей просто поділилася легким курячим маринадом з бальзаміку, який повністю замінює наш соус для барбекю
Курячі гамбургери зі шпинату і фети з розмарином

Літо тут з великою кількістю шашликів, кулінарних страв та посиденьок. Тут ми ділимося нетрадиційним рецептом бургерів, який чудово підходить для тих, хто не їсть червоне м’ясо, але все ж хоче насолодитися смачним гамбургером з гриля. Майонез з розмарину дійсно додає лише трохи нотки смаку цим вже смачним курячим бургерам.

Рецепт курячих бургерів зі шпинатом і фетою

Подає 4

Інгредієнти:

Для курячих бургерів

  • 1 фунт меленої курячої грудки
  • 4 зубчики часнику, подрібнені або віджаті в часниковому пресі
  • 1/4 склянки подрібненого сиру фета
  • 1-1/2 склянки свіжого дитячого шпинату, нарізаного приблизно
  • 1 чайна ложка цибульного порошку
  • Сіль і перець за смаком
  • 1 яйце, змішане
click fraud protection

Для майонезу з розмарином

  • 1/2 склянки якісного майонезу (нежирний або знежирений добре замінити)
  • 1 столова ложка свіжого розмарину, дуже дрібно нарізаного
  • Цедра з одного лимона
  • Сіль і перець за смаком

Напрямки:

  1. У невелику миску додайте всі інгредієнти для майонезу і добре перемішайте. Накрийте кришкою і зберігайте в холодильнику до готовності до використання.
  2. У миску для змішування додайте всі інгредієнти для курячих гамбургерів, які дуже добре перемішуються. Сформуйте 4 котлети і поставте в морозилку на тарілку, застелену восковим папером, приблизно на 10 хвилин. Це допоможе легше поводитися з бургерами, оскільки вони, як правило, дуже липкі.
  3. Злегка змастіть решітку грилем і покладіть курячі гамбургери на решітку. Варіть 5-7 хвилин з кожної сторони або до тих пір, поки центр повністю не приготується і більше не стане рожевим.
  4. Подавати на свіжих підсмажених булочках і змастити майонезом з розмарином. Доповніть улюбленими фіксаторами і подавайте негайно.

Більш смачні ідеї гамбургера

Домашні овочеві гамбургери з пряним намазком з авокадо
Бургери з халапеньо-чеддера
Легкі бургери 4 липня