Те, що потрапляє у ваш рот, залишається у вашому тілі, навіть якщо ви його не ковтаєте. Ненсі Розенцвейг, президент The Natural Dentist, каже, що ваш рот і ясна вбирають інгредієнти і є супермагістраллю до кожної системи вашого тіла. Ваші ясна не тільки здатні поглинати бактерії ротової порожнини, вони також можуть поглинати хімічні речовини, які містяться у ваших зубних пастах та ополіскувачах для рота. Здоровий рот може допомогти зберегти загальне здоров’я. Тож чи не варто використовувати для гігієни зубів найздоровіші продукти? Ось правда про натуральні стоматологічні вироби.
Чи знаєте ви, що ваше здоров'я зубів виходить за межі білизни ваших зубів? Розенцвейг каже: «Поганий стан ясен - причина №1 втрати зубів у дорослих. Понад 75 відсотків американців старше 35 років протягом свого життя розвинуть якусь форму захворювань ясен ».
Вона попереджає: «Ваші зуби можна заповнювати, латати, випрямляти та білити, але захворювання ясен послаблює їх фундамент. Якщо її не контролювати, захворювання ясен може прогресувати до втрати зубів ». Якщо ви піклуєтесь про свої ясна, ви будете піклуватися і про зуби.
Які переваги використання натуральних стоматологічних продуктів?
За словами Розенцвейга, вибір природного догляду за порожниною рота настільки ж важливий, як їжа, яку ви їсте, продукти, які ви наносите на шкіру, та всі інші продукти, які ви обираєте для здорового домашнього середовища. Вона каже: «Сьогодні всі читають етикетки на продуктах харчування, але чи знаєте ви, що є у вашому полосканні рота та зубній пасті? Візьміть засіб для догляду за порожниною рота та прочитайте [список інгредієнтів] ».
Сокира спирту. Провідна марка ополіскувачів для рота на ринку містить високий відсоток алкоголю (від 21 до 26 відсотків), що означає, що ваш ранковий прийом може бути доказом 50! Це більше, ніж деякі алкогольні напої - пиво в середньому становить 5 відсотків (10 проб), а більшість вина містить 12 відсотків алкоголю (24 проби).
«Алкоголь не обов’язковий для знищення мікробів, - каже Розенцвейг. Ви можете природним чином знищити мікроби за допомогою трав. Вона додає: «Здорове полоскання ротової порожнини ясен природним стоматологом має клінічні докази того, що воно вбиває мікроби природними антимікробними препаратами, такими як ехінацея, золотистий гриб і екстракт насіння грейпфрута».
І ви не пропустите цей характерний опік, який ви отримуєте звичайним полосканням рота. Полоскання рота від натурального стоматолога містить гель алое вера та кокосове масло, які допомагають заспокоїти тканини рота та ясен.
Позбавтеся від миючого засобу для зубів. Хочете миючий засіб у рот? За словами Розенцвейга, лаурилсульфат натрію (SLS), інгредієнт, що міститься у звичайних зубних пастах, є миючим засобом, що робить зубну пасту пінною.
Вона каже: «Це може дратувати рот і ясна, особливо у тих, хто страждає на афти. Зубна паста для природних стоматологів зі здоровими зубами та яснами поставляється у п'яти смачних формулах (включаючи Sparkle Berry Blast для діти та Whitening Plus Peppermint Twist для дорослих), без SLS, з натуральним інгредієнтом з низькою піною, що надходить із кокосові горіхи ".
Уникайте добавок і консервантів. Ви уникаєте штучних інгредієнтів у своїй їжі, а тепер можете уникати їх і у догляді за порожниною рота. Розенцвейг попереджає, що звичайні зубні пасти та ополіскувачі для рота містять штучні добавки, такі як синій No1, жовтий No5 або інші барвники FD&C, сахарин, бензойна кислота та штучні ароматизатори. Продукти Natural Dentist не містять штучних підсолоджувачів, барвників, консервантів та ароматизаторів.
Тим не менш, продукція The Natural Dentist містить фторид натрію, який є природним фтором (з фтористої руди) і прийнятий Американською стоматологічною асоціацією для профілактики порожнини. Якщо ви користуєтесь продуктами The Natural Dentist, ви можете чистити зуби та прополоскати рот природним фтором.
Найкращі поради щодо здорових ясен і зубів
1. Щоденний догляд. Запорука здоров'я зубів - це щоденна рутина чищення щіткою, нитками і полосканням. Американська стоматологічна асоціація рекомендує вам зробити все три.
Розенцвейг додає: «Це може звучати як те саме старе повсякденне повідомлення, але тому вони називають це« рутиною! »І це працює - все більше американців зберігають свої природні зуби протягом усього свого життя. Якщо вам не подобається думка про встановлення протезів або дорогих імплантатів, послідовний режим догляду за порожниною рота - це завжди найкраща порада ».
2. Використовуйте найкращі продукти. Розенцвейг каже: «Подумайте про те, що за преміальні засоби для догляду за порожниною рота варто платити. Стоматологічна допомога коштує дорого, і в наш час стоматологічна страховка не покриває багато. Виберіть найкраще для своєї родини та подумайте про інвестування у натуральні засоби для догляду за порожниною рота ».
3. Плануйте регулярні стоматологічні огляди. Відвідування стоматолога, як правило, прямо там, де публічні виступи є у списку речей, яких люди намагаються уникати. Можливо, вам вдасться ухилитися від подіуму, але регулярні візити до стоматолога необхідні.
"Якщо ви уникаєте перевірок, тому що не любите свого стоматолога, це нормально",-каже Розенцвейг. Попросіть рекомендацій у друзів та рідних. І якщо страх - це те, що утримує вас від крісла, є варіанти.
Вона додає: «Окрім оновлення своїх технічних знань та обладнання, багато стоматологів додають всілякі додаткові послуги до їхньої практики - від заспокійливої музики, відео та масажу до індивідуальних заспокійливих засобів - все це розроблено, щоб зробити вас ще більшим комфортно. ”
4. Подумайте про свого стоматологічного гігієніста як про свого персонального тренера по стоматології. Розенцвейг каже: «Гігієніст зубів - це людина у вашій стоматологічній команді, яка дає поради щодо догляду за зубами вдома. Коли вона чистить вам зуби, вона бачить всю історію про те, що ви робили між візитами. Вимагайте порад і порад ». Крім вас, немає нікого, хто б краще знав ваш рот і був би настільки зацікавлений у тому, щоб допомогти вам мати відмінне здоров'я зубів та блискучу посмішку.
Ви знаєте, що ваша посмішка говорить про вас?
Якщо ви коли -небудь замислювалися про те, що ваша посмішка говорить про вас, не дивуйтесь більше. Стоматолог -природознавець спільно з відомим експертом з мови тіла Патті Вуд, також відомою як Леді з мови тіла, аналізує вашу посмішку.
Аналіз особистості посмішки дозволяє завантажити фотографію (із зображенням вашої природної посмішки), щоб визначити вашу особистість. Ви можете бути Аналізатором, Водієм, Впливцем чи Прихильником - тільки ваша посмішка знає напевно!
Для отримання додаткової інформації про здоров'я зубів відвідайте такі посилання:
Як зберегти здоровий рот і білі зуби
Чи можна надто відбілити зуби?
