Ранне грудне вигодовування може бути сповнене проблем для молодих мам. Багато мам відвідують пологи, але не навчаються про грудне вигодовування. Якщо мати має намір годувати грудьми, невелика підготовленість може зробити довгий шлях.
Отримайте допомогу при грудному вигодовуванні
Згідно зі звітною карткою Центру з контролю захворювань за грудне вигодовування за 2011 рік, 74,6 відсотка матерів у США в певний момент будуть годувати дитину грудьми.
На жаль, за півроку лише 14,8 відсотка матерів продовжують годувати виключно грудьми. Найбільше зниження грудного вигодовування відбувається протягом перших трьох місяців. Раннє грудне вигодовування може мати багато проблем, які сприяють цьому, але, маючи належну інформацію та підтримку, мама часто може подолати ці труднощі.
Поширені проблеми з грудним вигодовуванням
Деякі з найпоширеніших перешкод при грудному вигодовуванні, з якими стикається мама, включають проблеми із засувками, біль під час годування груддю та інфекції, такі як молочниця. Деякі інші проблеми включають невідомість того, як часто новонароджений буде годувати дитину, і відсутність підтримки з боку сім'ї та друзі, - каже Дженніфер Басс, сертифікований радник з грудного вигодовування та мама чотирьох дітей, яка також має диплом магістра у сфері громадськості Здоров'я.
Підготуйся завчасно
Одна з найкращих речей, які може зробити майбутня мама, щоб уникнути цих викликів, - це навчити себе. Басс каже, що освіта та підтримка є ключовими: «Я не можу наголосити на цих елементах достатньо. Багато мам вважають корисним зустрітися з радником по грудному вигодовуванню до народження дитини ». Басс каже, що, шукаючи підтримки до народження дитини, мами «ні отримати лише певні знання про те, як/чому/коли, але потім у них є обличчя, де можна назвати ім’я, якщо їм доведеться викликати допомогу після народження дитини ».
Куди звертатися за допомогою
Якщо ви відчуваєте труднощі з грудним вигодовуванням, Басс рекомендує звернутися за допомогою до сертифікованого консультанта з лактації, незалежно від того, бути сертифікованим радником з грудного вигодовування (CBC), сертифікованим радником по лактації (CLC) або сертифікованим консультантом з лактації Міжнародної ради (IBCLC). Звернення до місцевого відділу Ліги Ла Лече може стати ще одним чудовим місцем для підтримки. Басс додає, що «багато батьків звертаються за допомогою до своїх педіатрів, які частіше за все є доброзичливими, але недостатньо освіченими щодо грудного вигодовування. Це не те, чого викладають у медичній школі ». Якщо ви шукаєте підтримку грудного вигодовування, Грудне вигодовування США та Міжнародна асоціація консультантів по лактації може бути чудовим місцем, де можна знайти консультанта з грудного вигодовування.
Новоспечені мами часто дивуються, коли виникають проблеми з годуванням. Басс додає, що «молоді мами часто вважають, що грудне вигодовування - це природно, тому це буде просто. Коли справа доходить до цього, зазвичай протягом перших кількох тижнів потрібно трохи попрацювати ». На щастя, за наявності належних ресурсів та належної підтримки більшість проблем, пов’язаних із раннім сестринством, можна подолати.
Детальніше про грудне вигодовування
Міфи про грудне вигодовування: від низької кількості молока до дієти
Як народження впливає на грудне вигодовування
5 Поради щодо грудного вигодовування для молодих мам
