Під час тренування у мене завжди одна й та сама думка.
«Роби. І. Дійсно. Подивіться. Подобається. Це? »
Я знаю, що дзеркала допомагають людям перевірити форму - і зробити чудові селфі в спортзалі - але іноді я дивлюся жорсткий набір і побачити моє обличчя, сплящене потом і волоссям все скошене, і дивуюся, чому я не схожа на тих дівчат Instagram.
Детальніше:Просте тренування, яке можна буквально виконувати під час приготування вечері
Тоді я згадую це ніхто — навіть не ті дівчата в Instagram - справді так виглядають після тренування.
Ось чому нова книга журнального столика наразі краудфандінг на Kickstarter справді викликало у мене резонанс. Фотограф з Міннеаполіса Йона Сарджент їздив на уроки йоги в рідному штаті та в Німеччині, щоб зняти незручні, працьовиті обличчя людей, які практикують гарячу йогу.
Результат такий Обличчя йоги, книга, яка демонструє різноманітність поглядів людей на тренуваннях. Ідея полягає не в тому, щоб висміювати людей, а в тому, щоб розширити можливості і показати, що кожен має своє «тренувальне» обличчя. Хоча це може не виглядати як ці знімки з аерографії, кожне обличчя все одно ідеальне.
Детальніше: 6 Пози йоги для жінок, які багато працюють за письмовим столом
«Коли я тільки почав займатися йогою, я постійно відволікався на те, як я виглядав і відчував себе на уроці, і я думаю, що саме тому багато людей цього не намагаються - люди хвилюються, що вони виглядатимуть чи почуватимуться дурними ", - написав Сарджент на своєму Kickstarter сторінку. "В епоху профілів Instagram, присвячених сексуальним позам йоги на пляжах, важливо пам'ятати, що ми всі виглядаємо погано, коли займаємось йогою, тому нам слід зануритися в це і забути про все інше".
Сарджент сподівається зібрати 2500 доларів, щоб доставити книги вчасно до свят, і він уже на шляху.
Детальніше: 7 пози йоги, коли ви захворіли на грип
