Усвідомлення діабету: День попередження про діабет - SheKnows

instagram viewer

Американець Цукровий діабет День сповіщення про асоціацію-це одноденний "тривожний дзвінок", який просить американську громадськість пройти тест на ризик діабету, щоб з'ясувати, чи є у них високі шанси на розвиток діабету 2 типу. Окрім заохочення вас приєднатися до виклику мільйонів 22 березня, пройшовши оцінку ризику, ми також пропонуємо нові інформація про нещодавно ідентифікований американський “пояс діабету”, а також поради щодо лікування діабету, поради щодо профілактики діабету та здоров’я сприятливий для діабету поради щодо дієти і рецепти.

причини болю в суглобах
Пов’язана історія. 8 можливих причин болю у суглобах
День попередження про цукровий діабет

День попередження про цукровий діабет 2011

Починаючи з Дня оповіщення про цукровий діабет, Американська діабетична асоціація збирає громадськість на тему "Приєднайтесь до виклику мільйонів", яка триватиме до 22 квітня. Мета - заохотити людей допомогти зупинити діабет, пройшовши тест на діабетичний ризик, щоб з’ясувати, чи є вони у групі ризику розвитку діабету 2 типу та надихнути своїх друзів, членів сім’ї та колег зробити це те саме. Асоціація прагне залучити 1 мільйон людей до проходження тесту.

click fraud protection

Пройдіть тест на ризик діабету

Тест ризику діабету просить користувачів відповісти на прості запитання про вагу, вік, сімейний анамнез та інші потенційні фактори ризику переддіабету або діабету 2 типу. Тест ризику діабету покаже, чи є у вас низький, помірний або високий ризик діабету 2 типу. Американська діабетична асоціація рекомендує, якщо у вас високий ризик, записатися на прийом, щоб поговорити з вашим лікарем.

Щоб пройти тест на ризик діабету:

Відвідайте www.stopdiabetes.com
Телефонуйте за номером 1-800-DIABETES (1-800-342-2383)
Надішліть SMS ПРИЄДНАЙТЕСЬ на номер 69866 (застосовуються стандартні дані та тариф)

Хоча День попередження про цукровий діабет-це одноденна подія, тест на цукровий діабет доступний цілий рік.

Ви на поясі діабету?

Недавнє дослідження, опубліковане у випуску журналу за квітень 2011 року Американський журнал превентивної медицини ідентифікує «пояс діабету» на південному сході США. Пояс, який включає 644 округи в 15 штатах, має значно більшу поширеність діабету.

Пояс діабету включає частини штатів Алабама, Арканзас, Флорида, Джорджія, Кентуккі, Луїзіана, Північна Кароліна, Огайо, Пенсільванія, Південна Кароліна, Теннессі, Техас, Вірджинія та Західна Вірджинія, а також увесь штат Міссісіпі.

Фактори ризику діабету на поясі діабету

Дані з поясу діабету показали рівень поширеності на рівні 11 відсотків і вище. Порівнюючи демографічні показники та фактори ризику, такі як стать, вік, освіта, малорухливий спосіб життя, ожиріння та раси/етнічної приналежності, дослідники виявили чотири фактори, які відрізняли пояс діабету від решти країни.

Майже одна третина різниці в поширеності діабету між діабетовим поясом та рештою США пов'язана з малорухливим способом життя та ожирінням. Тридцять відсотків надмірного ризику було пов'язано з модифікацією? здатних факторів ризику, а 37 % - з немодифікованими? можливі фактори, такі як вік та раса/етнічна приналежність.

Дослідники виявили чотири переважаючі фактори ризику в поясі діабету:

  • Населення округів з поясом діабету містило значно більше афроамериканців, які не є іспаномовними порівняно з рештою країни (23,8 % для діабету, 8,6 % для решти країн країна).
  • Поширеність ожиріння (32,9 відсотка проти 26,1 відсотка) було більше в діабеті, ніж у решті США.
  • Сидячий спосіб життя (30,6 відсотка проти 24,8 відсотка) було більше в діабеті, ніж у решті США.
  • Частка людей з вищою освітою була меншою (24,1 відсотка проти 34,3 відсотка).

Чи означає це, що ви захворієте на цукровий діабет, якщо будете жити в діабеті? Не обов'язково. Лоуренс Е. Баркер, доктор філософії, провідний дослідник дослідження, каже: «Люди, які живуть у діабеті, зменшать шанси на розвиток цукрового діабету 2 типу, якщо вони більш активні фізично, а для людей з надмірною вагою або ожирінням - якщо вони втрачають вага. Ці кроки врешті -решт знизять поширеність діабету в діабетичному поясі ».

Управління діабетом

  • Що таке діабет?
  • Дієтичні поради щодо профілактики діабету 2 типу
  • 10 речей, які ви повинні знати, якщо у вас діабет
  • Ознаки та симптоми діабету

Діабет, вагітність та ваші діти

  • Гестаційний діабет може бути червоним прапором для діабету 2 типу
  • Фізична активність може зменшити ризик гестаційного діабету
  • Грудне вигодовування для профілактики діабету
  • Симптоми юнацького діабету
  • 4 кроки для запобігання діабету у дітей

Харчування для подолання діабету

  • Найкращі кулінарні книги з діабету
  • Діабет та здорові страви для серця для двох
  • Зменшіть ризик діабету за допомогою кофеїну
  • Замочування зерна може зменшити шкоду, пов'язану з діабетом
  • Рецепти та продукти, багаті клітковиною
  • 8 Користь клітковини для здоров’я
  • Їжа та рецепти з низьким глікемічним індексом