Січень - національний Вроджені дефекти Місяць профілактики та експерти з Арізонської лінії ризику вагітності опублікували найпоширеніші вроджені дефекти. Вроджені вади є основною причиною смерті дітей у віці до року. Дізнайтеся, що ви можете зробити, щоб підвищити ймовірність того, що у вас народиться здорова дитина.
Вроджені вади щорічно вражають 160 000 немовлят у Сполучених Штатах. Хоча не всі вроджені дефекти можна попередити, є певні дії, які можна зробити, щоб зменшити шанси вашої дитини матиме дефект нервової трубки, такий як хребетний хребет, порок серця або інше навчання та поведінка інвалідності.
Ді Квінн, засновник і директор Арізонської лінії ризику вагітності та клінічний інструктор з Університету Арізони, каже, що освіта важлива. «Ми знаємо, що багато вроджених вад просто поза нашим контролем. Однак засмучує те, що деякі з цих вроджених вад дійсно можна запобігти, але багато жінок просто не знають, які заходи Візьміть, - каже вона. - Я не можу наголосити, наскільки важливо виховувати всіх жінок, щоб дати їм найкращі шанси бути здоровими. дитино ».
Запобігання дефектів нейронних труб
Дефекти нервової трубки, такі як spina bifida та аненцефалія, є серйозними вадами розвитку спинного мозку, які загрожують життю немовлят. Цей вроджений дефект зустрічається у одного з кожних 1000 живонароджених.
Ви можете запобігти цьому вродженому дефекту в 70% випадків, приймаючи принаймні 400 мкг фолієва кислота через дітородні роки. Багато вагітностей є незапланованими, і найважливішим часом для жінок, щоб отримати достатню кількість фолієвої кислоти, є перший місяць зачаття - і багато жінок навіть не знають, що вони вагітні в цей час. Візьміть за звичку приймати фолієву кислоту, що містить багато вітамінів.
Запобігайте вадам серця
Пороки серця впливають на одну з 100 новонароджених. Жінки, які страждають ожирінням на момент завагітніння (індекс маси тіла більше 30), мають підвищений ризик того, що їхня дитина матиме ваду серця, а також багато інших вроджених вад.
Займайтеся спортом, правильно харчуйтесь і набирайте здорову вагу перед тим, як завагітніти, для вашого здоров'я та здоров'я вашої дитини.
Фетальний алкогольний синдром
Існує багато суперечок щодо цього яка безпечна кількість алкоголю під час вагітності, але Квінн каже повністю уникати алкоголю під час вагітності та годування груддю.
"Вважається, що фетальний алкогольний синдром є найпоширенішою впізнаваною причиною розумової відсталості навколишнього середовища", - говорить Квінн. "Це можна повністю запобігти, уникаючи алкоголю під час вагітності".
Діти, народжені з фетальним алкогольним синдромом, народжуються маленькими і часто мають проблеми з навчанням та поведінкою, а також інші вроджені дефекти.
Що ще можна зробити?
"Цей список - це лише початок", - сказала Сара Ріордан, генетичний радник у Арізонській лінії ризику вагітності та клінічний викладач фармацевтичного коледжу UA. «Є так багато речей, які жінки можуть зробити під час вагітності, щоб запобігти певним вродженим вадам, наприклад, уникати сигарет та заборонених наркотиків. Крім того, вирішальне значення має раннє допологове лікування для лікування таких хронічних захворювань, як діабет та гіпертонія ».
Перед тим, як приймати будь-які ліки (без рецепта або за рецептом), поговоріть зі своїм лікарем, щоб з’ясувати, чи безпечно його використовувати під час вагітності. Для отримання додаткової інформації про запобігання вродженим вадам перейдіть на сторінку NBDPN.org для переліку ресурсів і OTISPregnancy.org дізнатися про ліки та ефекти під час вагітності.
Детальніше про вагітність:
- Коли у вашої дитини був вроджений дефект
- Наскільки фолієва кислота необхідна для здорової дитини
- Дослідження: Алкоголь та вагітність
