Кожна квітка на землі виробляє пилок, і бджіл відповідають за близько 80 відсотків запилення для створення флори у всьому світі. Іноді приймають люди, які страждають на алергію добавкизроблені з місцевих бджолиний пилок допомогти їх організму сформувати толерантність до місцевих рослин; однак пилок бджіл дуже поживна, і не погана ідея вживати її, навіть якщо у вас немає алергії.
![що-є-кето-макроси](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Кожна квітка на землі виробляє пилок, а бджоли відповідають за близько 80 відсотків запилення, щоб створити флору у всьому світі. Іноді приймають люди, які страждають на алергію добавки зроблені з місцевих бджолиний пилок допомогти їх організму сформувати толерантність до місцевих рослин; однак пилок бджіл дуже поживна, і не погана ідея вживати її, навіть якщо у вас немає алергії.
Ми всі чуємо про суперпродукти - ті фрукти чи овочі, які містять велику кількість необхідних вітамінів та мінералів. Вірте чи ні, але бджолина пилок - одна з них. Інгредієнти дещо відрізняються залежно від місцевості, але вони містять близько 21 відсотків білка, 48 відсотків вуглеводів і 15 відсотків клітковини разом з амінокислотами та вітамінами В1, В2, В6, А, С та Е.
Люди протягом століть вживали пилок бджіл для оздоровлення за його лікувальні властивості. Сучасні дослідження показали бджолиний пилок для підвищення рівня енергії, відновлення сексуального бажання та фертильності, поліпшення симптомів депресії, зменшення тяжкості мігрені та зниження рівня холестерину. Звичайно, якщо ви один з 1 відсотка людей, які страждають на алергію на бджіл, не варто це приймати.