Стоматологічні проблеми можуть бути як незручними, так і незручними. Ваші вуста багато говорять про вас - від посмішки першого враження до того, як ви говорите на ділових зустрічах. Переконайтеся, що ваш рот справляє найкраще враження, усуваючи будь -які потенційні проблеми. Визначте поширені стоматологічні проблеми, з якими ви можете зіткнутися, і знайдіть прості шляхи їх вирішення.
Неприємний запах з рота
Неприємний запах з рота трапляється у всіх. Зазвичай це результат накопичення бактерій у роті, але інші фактори також можуть викликати хронічний неприємний запах з рота. Такі захворювання, як діабет, можуть викликати неприємний запах з рота. Тріснута пломба може містити погані бактерії, які погіршують ваше дихання. Або ви могли б просто закінчити обід, насичений цибулею або часником. Щоб вирішити цю проблему, важливо виділити її причину. Однак для більшості поширених причин чищення зубів зазвичай може усунути неприємний запах з рота. Якщо ви в дорозі, додайте м’яту без цукру або шматочок гумки.
Забарвлені зуби
Через деякий час, зуби втрачають природний блиск. Зуби можуть набувати жовтий або сірий відтінок від таких факторів, як вік, спадковість, здоров'я, куріння та їжа. Хороша новина полягає в тому, що це стоматологічне питання легко вирішити. Уникайте таких продуктів і напоїв, як соєвий соус і кава, які викликають плями, і чистіть щіткою після кожного прийому їжі. Щодо наявних плям, відвідайте стоматолога, щоб з’ясувати, що саме програма відбілювання найкраще підходить для ваших зубів.
Порожнини
Коли зубний наліт накопичується на зубах, він починає стиратися, викликаючи карієс. Це розпад призводить до утворення порожнин. Порожнини можна запобігти щоденним чищенням зубів і зубною ниткою, а також регулярним відвідуванням стоматолога. Плюс, уникайте продуктів завантажені цукрами та вуглеводами, які викликають накопичення зубного нальоту.
Сухість у роті
У слини велика робота. Він не тільки підтримує рот вологим, але також перетравлює їжу і підтримує рот у чистоті, промиваючи бактерії. Без належного вироблення слини ми відчуваємо сухість у роті, що може бути викликано певними захворюваннями або ліками, куріння або зневоднення. Сухість у роті є серйозною проблемою, оскільки може викликати карієс, гінгівіт та інфекцію. Якщо вам здається, що рот пересихає, переконайтеся, що ви залишаєтеся зволоженими. Подумайте про жування гумки без цукру. Заплануйте візит до стоматолога, щоб усунути серйозних винуватців.
Гінгівіт
Гінгівіт - поширена форма захворювання ясен, на яку вказують набряклість або кровоточивість ясен. Це виникає, коли на лінії ясен утворюється наліт. Через пару днів на зубах зубний наліт твердне в зубний камінь. Все, що накопичується зубний камінь і викликає захворювання ясен. Хороша новина полягає в тому, що профілактику гінгівіту дуже просто: щодня чистіть щіткою та ниткою.
Читати далі
Гігієна зубів на ходу: залишайтеся свіжими протягом усього дня
Тиждень до білішої посмішки
6 порад для сексуальної посмішки
