Літо схоже на гумку. Ваш підліток хоче розтягнути його наскільки це можливо - для вас це скоро обірветься. Незалежно від того, наскільки ваш підліток, можливо, не захоче говорити про школу, все, що чекає, безумовно, спадає йому на думку - і вам.
Ви можете скоротити відвідування школи стрес для вас обох, виконавши ці дії, щоб підліток був ГОТОВИЙ.
Внесено доктором наук Бен Бернштейном, автором Підлітковий посібник до успіху
R = Відображення минулого року
Пригадайте успіхи («Ви виступили на уроці англійської мови, і ваш вчитель поставив вам вищу оцінку».) Та розгляньте зміни („Кращий план навчання для іспитів означатиме більше сну!“). Ви не говорите, хто правий, а хто не - ви просто хочете спиратися на досвід свого підлітка.
E = Очікуйте того, що буде
Кожен клас має свій календар. Наприклад, восьмикласники відвідують середню школу та подають заявки, молодші складатимуть ЗНО чи ЗНО, а старшокласники мають планувати співбесіди та заявки в коледжі. Які події готуються для вашого підлітка? Позначте важливі з них у своєму календарі.
A = Передбачте академічні та соціальні виклики
Які курси можуть вимагати особливої уваги? Дослідіть можливі ресурси, такі як безкоштовні матеріали в Інтернеті, програми однолітків у школі або репетитори у вашій громаді. До яких соціальних груп може приєднатися ваш підліток? Поговоріть про те, де ваш підліток почуватиметься прийнятим і зможе внести свій внесок.
D = Визначити керівні принципи та основні правила
Розгляньте можливі конфлікти, які можуть виникнути, і відкрито їх обговорюйте. Скільки часу для ЗМІ прийнятно протягом тижня та у вихідні? Чи отримає ваш підліток допомогу? Які ваші очікування щодо домашніх справ? Чи буде ваш підліток мати доступ до автомобіля? Вирішення цих питань зараз може значною мірою зменшити стрес, коли школа почне розвиватися.
Y = Прагне наступного літа
Витративши деякий час на уявлення про наступне літо, можна допомогти полегшити біль цього літа, що наближається до кінця. Запитайте свого підлітка, чим він чи вона хотіла б займатися наступного року. Посадка цього насіння зменшить відчуття, що школа триває вічно. Це не так. До наступного літа залишилося всього десять місяців!
Поговоріть зі своїми підлітками про ці речі разом у будь -якому порядку, а краще не відразу. Сходіть разом погуляти, випити морозива або покататися. Цінуйте свої підліткові дні в кінці літа, обмірковуючи, що буде. Цим ви показуєте, що вам байдуже.
Про автора:
Бен Бернштейн, доктор філософії є ліцензованим психологом, вихователем та тренером з ефективності. Автор Підлітковий посібник до успіху, і Тест успішний! він веде приватну практику в районі затоки Сан -Франциско. Щоб дізнатися більше, відвідайте familius.com.
Докладніше про час повернення до школи
9 Постанови для батьків ще до школи
Вибір правильного шкільного взуття для ваших дітей
Чи подарунки в перший день школи є нормою?
