Ви один з мільйонів людей, які регулярно страждають від неперервного нежиті, свербіння червоних очей, невтомного чхання та млявості, що відсилає вас спати? Ви крейдуєте це до непохитної застуди і спотикаєтесь у своїх днях в надії, що ваші мегадози вітаміну С зрештою прискорять? Ось новина для вас. Якщо ваші симптоми, схожі на застуду, ніколи не зменшуються, швидше за все, ви страждаєте алергія і ніяка кількість вітаміну С не допоможе вам зцілитися. Візьміть кілька порад від професійної гольфістки Джилл Макгілл (у якої алергія на траву!) Та доктора Бет Кукурузи, щоб успішно впоратися з вашою алергією та утримати її від носа та життя.
Алергія-це не тривала застуда
Алергія - це надмірна реакція вашої імунної системи на речовини, звані алергенами, які зазвичай не викликають реакції у більшості людей. Алергени можуть викликати чхання, хрипи, кашель та свербіж, і їх часто плутають із застудою.
Окрім того, що алергія викликає розчарування та турбує, вона пов’язана з серйозними хронічними респіраторними захворюваннями, такими як гайморит та астма. Хоча нежить не є серйозним, якщо алергія викликає астматичну реакцію, результат може бути фатальним. Важливо не ігнорувати тривалі симптоми, схожі на застуду.
За словами доцента медицини в Медичній школі Маунт -Сінай доктора Бет Корн, алергія більш хронічна, ніж застуда. «Якщо ви застудилися, ваші симптоми, ймовірно, тривають два -три дні, а потім припиняються. При алергії симптоми мають тенденцію бути більш тривалими. Якщо у вас, як правило, є такі симптоми, як нежить, свербіж та сльозотеча в очах, часто, особливо у розпал весни та осені, то, ймовірно, у вас є алергія на ніс ».
Оскільки алергія не лікується, як застуда, вона може серйозно вплинути на якість вашого життя. Якщо у вас є робота, яка утримує вас у “зоні небезпеки алергії”, як, наприклад, гольфістка LPGA Джилл Макгілл, алергія може буквально коштувати вам кар’єри.
«Я грав у події, де я думав, що мені доведеться відмовитися, тому що мій носовий дренаж і чхання не відпускаються. Мені було важко бачити м’яч, і я забув про те, що міг зосередитися! Інший симптом, який впливає на мою гру, - це млявість. Мої симптоми носової алергії виснажують мене! » каже Макгілл, який співпрацює з Американським фондом астми та алергії для популяризації через ChallengeYourCourse.com.
Найпоширеніші види алергії
За даними Американського фонду астми та алергії, алергія згрупована за типом тригера, порою року або місцем появи симптомів на тілі. Наприклад, у вас може бути внутрішня та зовнішня алергія (також звана сінна лихоманка, сезонна, багаторічна або назальна алергія), харчова та лікарська алергія, алергія на латекс, комахи, шкіра та очі алергії.
І незважаючи на класифікацію алергій, ваша специфічна алергія характерна лише для вас. Алергія може вплинути на вас, не впливаючи на інших, так само як ви можете бути алергічними лише до певних алергенів та імунними до інших.
"Незалежність від алергії чи ні - це частина їхньої генетики. Якщо один з батьків страждає на астму, екзему або алергію, у нащадків на 30 відсотків частіше буває алергія. Якщо у двох батьків є будь -яке з цих станів, нащадки також мають 60 % шансів на них. Звичайно, у когось може бути алергія на ніс, навіть якщо цього не робить жоден з батьків, оскільки це просто частина генетичної структури людини », - каже доктор Корн.
За словами доктора Кукурузи, найпоширенішою багаторічною алергією є таргани, пилові кліщі та котяча шерсть, яка є більш алергенною, ніж собача. Найпоширенішою сезонною алергією є трава та дерева - найбільш поширеною осінньою алергією є амброзія та бур’яни.
Чому алергія розвивається пізніше в житті, якщо вона генетична?
Макгілл каже: «Я вперше зрозумів, що страждав від алергії на ніс приблизно у вісім років, коли у мене були серйозні симптоми, коли я відвідував конюшню друга. Мої очі заплющилися, і я не міг перестати чхати ».
Потрібно запитати, чому Макгілл не страждав на алергію навіть до цього, якщо алергія є частиною генетичного складу організму. Одним із пояснень може бути те, що Макгілл не зазнавала впливу цих алергенів до восьми років. Але що робити людям, у яких раптово розвивається алергія на алергени, яким вони неодноразово піддавалися?
Доктор Кукуруза пояснює: «Ніхто точно не знає, чому це відбувається, тіла просто змінюються. Подібним чином організми людей іноді змінюються таким чином, що вони більше не мають алергії на те, що були раніше. З віком організм багато в чому змінюється, і [розвиток алергії, а також відсутність алергії на щось] іноді є одним із способів ».
На жаль, ви нічого не можете зробити, щоб запобігти розвитку алергії або позбутися від неї (поза генетичною схильністю), але ви можете вжити заходів для вивчення симптомів алергії на носі. Ось поради експертів Макгілла та доктора Корну щодо боротьби з алергією.
