Мультиварка з курки теріякі - SheKnows

Витратьте лише одну годину на кухні, готуючи п'ять страв із повільного нагрівання.

Курка теріякі

Розмір порції 4-5

Інгредієнти:

• 1 до 1-1/2 фунтів курячих грудок без кісток і шкіри
• 1/2 склянки соусу теріякі
• 2 столові ложки соєвого соусу
• 2 зубчики часнику, подрібнені
• 1/4 чайної ложки імбиру
• 1/3 склянки коричневого цукру
• 1 склянка курячого бульйону (або 1 склянка води з бульйоном)
• 1/2 чайної ложки цибульного порошку
• 2 столові ложки кукурудзяного крохмалю (не додавати в морозильну камеру)

Напишіть на сумці: Варіть на повільному протягом 4-5 годин або на сильному протягом 2-3 годин. (Я пропоную вам варити його на повільному, тому що він швидко готується.) Приблизно за 30 хвилин до подачі вийміть курку, додайте кукурудзяний крохмаль і добре перемішайте. Увімкніть мультиварку і дайте соусу загуснути. Додайте курку назад перед подачею.

Напрямки:

1. Додайте всі інгредієнти в пакет для морозильної камери, крім кукурудзяного крохмалю.

Більше страв для вашого п’ятиденного плану харчування

Додаткові нотатки

• Чим повніша повільна плита, тим більше часу знадобиться на приготування їжі.
• За словами чиновника Веб-сайт Crock-Pot, ви можете сміливо готувати заморожене м’ясо у вашому горщику. Якщо вам все ще не подобається ця ідея, ви можете поставити пакет напередодні ввечері в холодильник, а м’ясо слід розморозити до ранку.
• Ніколи не кладіть поліетиленовий пакет у мультиварку. Завжди викидайте вміст для приготування їжі.
• Коли ви заморожуєте пакет, переконайтеся, що заморожена грудка (через відсутність кращого слова) легко поміститься у ваш горщик.
• Один читач запропонував покласти вечерю в лайнери Crock-Pot, а потім у морозильні пакети.

Детальніше про мультиварки

Заощаджуйте час на кухні за допомогою вашої мультиварки
Отримайте максимум від своєї мультиварки
Ноу-хау у повільній плиті

Пов’язана історія. Рецепт повільної плити з двома інгредієнтами, який годував мою сім’ю цілий тиждень