В ситкомі Ми вже там?, Ессенція Аткінс грає Сюзанну Кінгстон-Персони-матір двох дітей, яка намагається попрацювати кар’єрою та своєю сім’єю, а також довго розважатися.
Серія TBS Ми вже там? нещодавно розпочато у синдикації вересня. 17, що означає, що глядачі тепер можуть дивитися шоу п’ять днів на тиждень. Ессенція Аткінс, яка грає на сцені маму Сюзанну Кінгстон-Персонаж, сама молода мама. Тож вона може оцінити виклики, з якими її персонаж справляється як працююча мама, яка намагається «зробити все». Ми мали можливість поговорити з Аткінсом про материнство, «час я» та її стосунки з дітьми на шоу.
Знайти баланс
Як і багато мам, Аткінс прагне знайти баланс між материнством та своєю кар’єрою. Вона каже, що головне - не бути таким жорстким до себе весь час.
"Я людина типу А, і я думаю, що багато жінок-кар'єри",-пояснює Аткінс. «У нас великі очікування щодо кар’єри та дітей. І щоразу, коли щось не вистачає, ми схильні звинувачувати себе, якщо вважаємо, що можемо робити все з більшою спроможністю. Ми повинні дати собі дозвіл рухатися з приливами та відпливами життя, оскільки завжди будуть пом’якшувальні обставини. Не все має бути ідеальним. Ми просто маємо зробити все можливе - іноді ця планка вища за інші ».
Поради молодим мамам
Хоча вона грає маму двох підлітків Ми вже там?, Аткінс насправді молода мама в "реальному житті". Її син, Варро Блер Мендес, народився вранці на Різдво 2011 року. Аткінсу зробили екстрений кесарів розтин після 40 годин пологів.
Аткінс розповідає про важливість «часу для мене», а також про те, щоб знайти час для свого партнера після того, як у вас народилася дитина.
"Якщо ви витягуєте з вакууму - з чогось порожнього - це ні для кого нічого не робить. Ви повинні перезарядити себе та свої стосунки, щоб мати велику цінність для своїх дітей. На початку, одразу після народження вашої дитини, це може бути сильний стрес для відносин. Часто ваші стосунки можуть відійти на другий план. Однак для вашого щастя дуже важливо приділяти час стосункам, як ви приділяєте час своїй дитині.
«Я також все ще намагаюся нападати на свої романи - це одне, я не мав часу так багато читати з мого народження сина. Я роблю вибір - можу напасти на хорошу книгу або провести час і обійняти чоловіка. І я завжди обираю пеститись. Зізнаюся (сміється), іноді мені просто хочеться піти почитати свою книгу! »
Залишатися здоровим
Як ми всі знаємо, фізичні вправи не тільки корисні для організму, вони також корисні для вашого емоційного та психічного здоров'я. Для Аткінса вона намагається почати кожен день з гарної тренування.
«Ранок - це час, коли мені подобається просто розтягуватися, медитувати, а потім займатися кардіотренуванням, - пояснює вона. «Для мене чудовий час подумати про свій день і спланувати стратегію того завдання, яке стоїть перед вами. Я біжу. Для мене біг насправді не є вправою, це більше звільненням - хоча, звичайно, він має додаткову перевагу - спалювач калорій! Коли я бігаю або стрибаю через скакалку - ще одна річ, якою я люблю займатися вранці - послідовність допомагає мені потрапити в місце, де я можу зосередити свій розум ».
Вивчені уроки
Ми запитали Аткінса, чи допомогла їй мати по телевізору підготуватися до материнства.
«Ми деякий час були близькими друзями з сім’єю Стюарт [Кой Стюарт грає свого сина Кевіна у шоу], і у них просто чудові діти. Коли я дізналася, що вагітна сином, я надіслала Кою повідомлення. Я сказав йому: «Дякую, що ти перший, хто навчив мене любити хлопчика. Ти навчив мене любити сина ''.
«У Коя є молодший брат, і ми би грали у війни NERF і подібні речі на знімальному майданчику. Було просто дуже весело бути поруч із ними - молодими людьми, такими талановитими, голодними та амбітними, а також такими розумними та вдумливими. Для того, щоб вони відчували, як вони дивляться на мене і думали про мене таким чином (як про маму) - це стало підсиленням моєї впевненості. Ви знаєте, що є момент «О боже, ми вагітні!», А потім «Можемо ми це зробити? Чи є у мене спроможність? », І вони викликали у мене відчуття, ніби я є».
Схоже, у Аткінса чудова сім'я - на екрані та поза екраном.
Перегляньте місцеві телепрограми, щоб дізнатися, коли ви можете дивитися фільм Ми вже там?
Страви Джиліан Майклс про фітнес для мам, закуски для дітей тощо
Як Алі Лендрі врівноважує материнство та Голлівуд
Розі Поуп страви про батьківство в центрі уваги
