Хіба ми, жінки, не щаслива купа? Від дорослих вугрів до жирних пір до сухої та плямистої шкіри, ми лікуємо цілий ряд шкірних проблем, які, як правило, з віком з’являються все частіше - і сонячні плями - це ще одна казкова скарга на шкіру, яку ми можемо додати до списку. Якщо вас турбують сонячні плями, що ви можете з цим зробити?
Намотування назад
годинник (старіння)
Хіба ми, жінки, не щаслива купа? Від дорослих вугрів до жирних пір до сухої та плямистої шкіри, ми лікуємо цілий ряд шкірних проблем, які, як правило, з віком з’являються все частіше - і сонячні плями - це ще одна казкова скарга на шкіру, яку ми можемо додати до списку. Якщо вас турбують сонячні плями, що ви можете з цим зробити?
Оцініть свою шкіру
Перш ніж почати думати про варіанти лікування сонячних плям (також відомих як вікові плями), спершу потрібно переконатися, що ви не маєте справу з чимось неприємним, що ховається під поверхнею. «Сонячні плями зазвичай з’являються на ділянках, що знаходяться під впливом сонця, наприклад, на обличчі, шиї, руках і плечах, і вони можуть мати різний колір від світло -коричневого до червоного або чорного», - пояснює доктор Інезе Робертус.
Доктор Робертус Лазерно -косметична клініка в Онтаріо. «Сонячні плями зазвичай нешкідливі і не викликають інших симптомів. Однак, якщо ви помітили швидку зміну розміру, кольору або форми сонячної плями, вам слід звернутися до лікаря ».Пам’ятайте, що краще запобігти, ніж лікувати
Сонячні плями викликані нерівномірним розподілом меланіну, пігменту шкіри, що утворюється у відповідь на сонячні промені. Його основне призначення - захистити вашу шкіру від ультрафіолетового випромінювання, але «з 40 років наша шкіра менш здатна відновлюється від сонячних променів, і вікові плями починають розвиватися... особливо якщо ви багато часу проводите на сонячному світлі », - доктор Робертус каже. «Оскільки сонячне світло є причиною появи сонячних плям, вплив сонця робить їх темнішими. Надмірний вплив ультрафіолету з солярію також може привести до появи коричневих плям ».
Відвідайте свою аптеку
Відповідно до Канадський центр оптики та лазера, 74 відсотки канадських жінок стверджують, що вони мають нерівномірний відтінок шкіри або сонячні плями, тому, якщо ви впадаєте у відчай у зв'язку з перевантаженням меланіном вашої шкіри, заспокойтеся тим, що ви не самотні. Д -р Дженніфер Упітіс, медичний директор Дерматологічний центр Дубових хребтів і обраний президент Канадської асоціації естетичної медицини, каже, що існує безліч домашніх процедур, які можна використовувати, щоб допомогти вам згладити появу пігментних плям. "До них відносяться креми з вітаміном С, ретинолами та відбілюючими інгредієнтами", - говорить доктор Упітіс. "Гідрохінон - ще один інгредієнт кремів, який може допомогти зменшити появу пігментних плям".
Регулярно виконуйте пілінг
Використання засобу для освітлення шкіри або відбілюючого крему є найефективнішим безрецептурним методом зникнення пігментних плям, ви також можете спробувати активно покращити тонус вашої шкіри та регулярно генерувати нові клітини шкіри відшарування. Шукати спеціальні засоби для відлущування, які стосуються вікових плям і, можливо, навіть відлущувач, що містить відшарування альфа-гідроксикислоти (AHA). Зауважте, що засоби, що містять AHA, можуть підвищити чутливість вашої шкіри до сонця, тому вам доведеться посилити використання сонцезахисних засобів та/або обмежити перебування на сонці під час використання засобів для догляду за шкірою з AHA.
Ось п’ять порад щодо здорової, сяючої шкіри >>
Розглянемо IPL
Для більш серйозних або серйозних проблем із сонячними променями можна розглянути фотоомолодження, неінвазивну техніку омолодження, також відому як IPL (інтенсивне імпульсне світло). "Це включає в себе високоінтенсивні пульсації світла, а не лазерів, що проходять через шкіру, і він не є абляційним, тобто не видаляється шкіра",-пояснює хірургічний дерматолог доктор Маніш Ханна. «Результатом є відшарування пошкодженої шкіри у поєднанні зі стимуляцією вироблення колагену на поверхні шкіри... Лікування може бути ефективно застосовується на обличчі, шиї, грудях та руках, не містить шкідливого ультрафіолетового випромінювання, тому дуже безпечний, ефективний і відомий лікування ».
Більше порад щодо догляду за шкірою
5 дивовижних способів додати шкірі більше вологи
4 способи, щоб ваша шкіра сяяла від голови до ніг на літо
Чому ваша шкіра може отримати користь від сироватки
