Ви розглядаєте можливість народження дитини у воді? Пологи у воді - це буквально пологи, які відбуваються у воді ванни. Хоча це може бути не те народження, яке ви бачили по телебаченню, пологи у воді дають величезну користь таким мамам шукаючи природну альтернативу знеболюванню та більш м’який перехід дитини від утроби до цього абсолютно нового світ.
Не всі пологи передбачають, що мати лежить на спині, ноги в повітрі, а лікар - між ніг. Насправді, жінки, які хочуть більш природних пологів, часто вирішують попрацювати в альтернативних положеннях, таких як присідання або м’яч для тренувань. Інший варіант - народження води.
Мами, які народжують воду, сидять у ванні, наповненій теплою водою під час завершення пологів (вони також можуть сидіти в ній під час інших частин пологів, а також для полегшення болю). Тож чому мами вибирають саме таку форму пологів? «Я вибрав пологи через воду, тому що хотів природних пологів, і я відчув, що вода допоможе полегшити біль. Я також знав, що плавучість води може допомогти мені легше змінити положення під час пологів. Дослідження, які я прочитав, показали, що водянисті пологи були найніжнішим переходом і для дитини, і це мені сподобалося », - сказала Карен Шопофф Рофф, сертифікований особистий тренер (www.balancepft.com) в Остіні, Техас.
Пологи у воді можуть бути або вдома, або в деяких пологових центрах. У деяких лікарнях також є ванни для праці у воді.
Полегшення болю
Чи справді пологи у воді можуть зменшити біль під час пологів? Лікар -натуропат Аманда Левітт, доктор медичних наук, з Хамдена, штат Коннектикут, каже, що вода розслаблює породілля, щоб вона краще впоралася з пологовим болем. Вплив теплої води дійсно полегшує біль, а також розслаблює спину і ноги, де під час пологів можуть відчуватися м’язові спазми, каже Левітт.
Однак це не зробить пологи безболісними. «Мої пацієнти, які народили у воді, були задоволені цим процесом. Пологи - це хворобливий процес, незалежно від того, на суші чи у воді », - каже Левітт. Вона сказала, що в кінцевому підсумку менше 10 відсотків мам, які народжують воду, просять знеболювати.
Амі Бернс, сертифікований педагог з пологів Lamaze та сертифікована Дуна Дула, яка народила воду, каже, що під час пологів важливо прислухатися до свого тіла. «Я думаю про водні пологи/пологи як про« наркотичні речовини природи ». Це не знімає біль від скорочень, але зменшує біль без будь -яких потенційних побічних ефектів ліків. Як і все інше з народженням, я закликаю жінок думати про народження у воді як варіант, а потім вирішувати, що краще для них під час пологів », - каже Бернс.
Легко міняти положення
Можливість змінити положення - одна з великих переваг народження дитини у воді, оскільки зміни позиції пом'якшуються з моторошністю води. «Плавучість забезпечує більшу рухливість під час пологів, тому мама може знаходити зручні положення для пологів через скорочення і для штовхання », - пояснив Левітт, додавши, що більша свобода рухів також є розширення прав і можливостей.
Рофф сказала, що здатність рухатися, на її думку, допомогла їй народити дитину вагою 9 фунтів без сліз. «Мені подобалося, що я можу так легко рухатися у воді; Я дуже рухався, коли дитина рухалася по родових шляхах. Мені також подобалося, коли я працював, коли мені на спину поливали теплу воду - це надзвичайно розслабляло. Я вважаю, що народження дитини через воду дозволило моєму тілу розтягнутися на повну силу, а тепла вода збільшила еластичність моєї промежини, так що у мене не було розриву », - каже Рофф.
М'який перехід
Коли дитина народжується, вони іноді вимагають ляпаса по спині, перш ніж вони почнуть дихати (так, це насправді). Це також велика зміна від теплого комфорту утроби до прохолодного повітря в пологовому залі. Народження у воді полегшує цей перехід, оскільки дитина переміщується з утроби матері до теплої води. «Це більш спокійний перехід - народитися в теплій воді в погано освітленій кімнаті. За лічені секунди через те, що повітря торкається шкіри та пуповини, фізіологічна система отримує сигнал, і дитина легко починає використовувати свої легені для дихання, без ляпасів або грубої стимуляції », - каже Левітт.
Розкажіть: у вас були водні пологи? Поділіться своїм досвідом нижче!
Детальніше про пологи читайте:
- Як спланувати домашнє народження
- Погляд акушерки: Роди та народження у воді
- Історія народження: Почитайте про водне народження Сонни
