Після деякого часу разом можна прийняти один одного як належне. Але це може серйозно зашкодити вашим стосункам. Якщо ви і ваш партнер потрапили в цю пастку, саме час зосередитися на тому, щоб більше цінувати один одного. Читайте далі, щоб дізнатися, як.
Відчуваєте себе недооціненими? Що це означає
Більшість пар в кінцевому підсумку сприймають один одного як належне і зменшують зусилля, які вони докладають до кохання, коли все було по -новому. Прийняти свого партнера як належне означає, що ви не цінуєте того, як він сприяє або покращує ваші стосунки, і чекаєте від них чогось, не запитуючи або не обговорюючи їх спочатку. Прийняття як належне часто здається відчуттям звикання - точно не почуття, яке сприяє романтиці.
Як це відбувається
Існує два основних способи сприйняття один одного як належного:
- Не дякувати партнеру, коли він робить для вас щось приємне
- Не визнавати свого партнера усно або візуально, коли вони розмовляють
- Не запізнюватися про час свого партнера
- Не давати партнеру знати, що ви цінуєте дрібниці, які він робить щодня
- Об’єктивуйте свого партнера на певні ролі і не бачіть їх поза цими ролями
- Очікування того, що ваш партнер повинен задовольнити всі ваші сексуальні чи інші потреби, нічого не даючи натомість
- Очікування від вашого партнера нести фінансову відповідальність за домогосподарство
- Очікуйте, що ваш партнер піклується про всі домашні справи
Зробіть нотатку: Оскільки ви обидва працюєте над покращенням стосунків, не забудьте визнати зусилля свого партнера, їх дії доброта та риси, які привернули вас до них, і все це заохочує до колективної роботи та взаємності підтримка. Потрібні зусилля та готовність змусити все працювати в команді, щоб мати повноцінні стосунки.
Як виправити ситуацію і більше цінувати один одного
Якщо ви були винні в тому, що сприймали свого партнера як належне, все ще не втрачено. Важливо почати концентрувати увагу на оцінці свого партнера, і навіть дрібниці важливі. Навіть просто сказати "спасибі", якщо ваш партнер принесе вам чашку чаю, це буде довгим шляхом.
Наступний крок - визнати проблему і взяти на себе свою роль у ній, незалежно від того, наскільки великою або маленькою може бути ця роль. Зніміть провину і почніть працювати разом як команда, щоб внести зміни у стосунки, яких ви обидва хочете.
Більше порад щодо стосунків
Ви винні в цих поганих відносинах?
3-кроковий план для міцніших відносин
Топ -5 речей, яких жінки хочуть від своїх чоловіків
