Ми всі чули про дієту 5: 2 для схуднення, але як щодо застосування цієї концепції до нашої шкіри? Деякі дерматологи вважають, що підхід 5: 2 може стати відповіддю до більш чіткої, яскравої та молодої шкіри. Недавнє дослідження показало, що дві третини жінок Великобританії щодня носять макіяж. Наскільки просто було б тим жінкам відправитися на природу протягом двох (поспіль чи не поспіль) днів із семи?
Згідно з дослідженням інтернет -магазину краси Escentual.com, 65 відсотків жінок щодня наносять макіяж на всю поверхню обличчя, тоді як лише 25 відсотків з них залишаються повністю без обличчя протягом більш ніж одного дня на тиждень.
Це здається досить швидкою та легкою теорією для перевірки, експерти кажуть, що ви повинні помітити позитивні результати протягом місяця. Але я вже регулярно ходжу без макіяжу два (або більше) днів на тиждень. Мені не подобається відчуття важкого макіяжу на обличчі, і я страждаю від сухості шкіри, тому для мене її пріоритетом є зволоження. Крім того, я працюю вдома, тому мені не потрібно турбуватися про те, що хтось думає про те, як я виглядаю. Якщо у мене дійсно є день «я не можу виходити з дому в такий спосіб», я надягаю сонцезахисні окуляри та шапочку, щоб навчатись інкогніто.
Детальніше:Макіяж у спортзалі не обов’язково змушує вас вирватися
Розмовляючи з друзями та родиною про план догляду за шкірою 5: 2, я незабаром зрозумів, що жінки у моєму житті потрапляють у два дуже різні табори. Є ті, хто носить дуже мало макіяжу, і з задоволенням виходять на вулицю без нього і нічого б не подумали, якби я вилучив їх косметичку на пару днів. Тоді є ті, хто рідко, якщо взагалі, виходить з дому без макіяжу. Серед цієї групи є різні рівні залежності від макіяжу, але всі вони підкреслюють межу, виходячи на вулицю, не маючи хоча б трохи коректора та туші.
Детальніше:Прищі для дорослих: що робити, якщо ваша шкіра все ще вважає вас підлітком
Тож коли я попросив навколо морської свинки 5: 2, у відповідь було рішуче «ні, дякую» - принаймні, коли було зрозуміло, що ніякої халяви не буде. «Виклик макіяжу? Абсолютно! » один друг спочатку був у захваті. "Які продукти ви хочете, щоб я спробував?" - Гм, без продуктів, - зізнався я. "Зовсім без макіяжу, протягом двох днів на тиждень, протягом місяця".
"Але ваша винагорода може бути найкращим кольором обличчя, який ви коли -небудь мали!" Я слабко протестував, коли вона розчинилася від сміху і вискочила у ванну, щоб знову нанести свою губку.
Навіть моя подруга -дерматолог не впоралася з цим завданням, хоча вона погодилася, що висока ймовірність досягти бажаних результатів. "Більшість макіяжу просочується в наші пори протягом дня", - сказала вона. «І якщо ви не знімаєте його належним чином вночі, це може призвести до накопичення, яке може привести до руйнування колагену та еластину у вашій шкірі.
- Але я відчуваю себе набагато краще з макіяжем, - поспішно додала вона.
І в цьому криється аргумент проти застосування концепції 5: 2 до макіяжу. Справа не тільки в тому, щоб виглядати певним чином. Макіяж-надзвичайно потужний інструмент, здатний надати жінці величезного зміцнення впевненості в собі. Здається, більшість із нас із задоволенням мирилися б з випадковими проривами, прищами або зморшками в обмін на підвищену самооцінку.
Детальніше про догляд за шкірою
Як позбутися від чорних крапок, не висунувши їх
Skin boot camp: 4-тижневе рішення
Прохолодний спосіб кави може захистити вашу шкіру