Як шаман допоміг мені в моїй подорожі до самопізнання-SheKnows

instagram viewer

Цей рік зовсім не такий, як я планував, але він закінчиться краще, ніж я собі уявляв. Коли я подорожував у 2015 році, у мене було багато питань без відповідей, я був пронизаний страхом і тривогою щодо своєї кар’єри, своїх стосунків та мого життя загалом. Я відчував себе безцільним і неспокійним, наче хтось біжить до фінішу, але відстань і розташування постійно змінювалися.

подарунки від безпліддя не дарують
Пов’язана історія. Добре передбачені подарунки, які ви не повинні дарувати комусь із безпліддям

Цього року я зрозумів, що хочу піти в іншому напрямку своєї кар’єри. Я був схвильований, але в жаху. Я взявся за роботу, як завжди. Я працював цілодобово, створюючи нові програми, розробляючи та продаючи новий контент, створюючи новий контент -сайт, і все одно витрачаючи нескінченні години на свою роботу тренером у спортзалі. Коли я доводив останні штрихи до всього, то опинився: «Але як я це зроблю?»

Зображення: Tonya Whittle/SheKnows

З майбутньою поїздкою в Європу з моєю найкращою дівчиною, я вирішив зосередитись на цьому, повернувшись - отже, до Дубліна, Амстердама, Берліна,

click fraud protection
Берхтесгаден і Зальцберг ми поїхали. З тихим часом і бездіяльністю я знову опинився під питанням, чи можу я це зробити. Я знаю, що хочу створити, але я лише одна людина. Можливо, мої мрії просто занадто великі. Хто я такий, щоб думати, що я можу це зробити?

Повернувшись додому, я відчув, що мої думки темніють, настрій стає непередбачуваним, і я почуваюся злим і невмотивованим. Вперше за більше десяти років я не хотів тренуватися. Я ледве зібрав сили піднятися з ліжка, і я відвернувся від друзів і сім'ї. Я перестав ходити в спортзал. Я почав безцільно дрейфувати.

По правді кажучи, я знав лише дві швидкості - повний нахил або нічого. Більше 15 років я наполягав на повному положенні - працював на кількох роботах, будуючи свій фітнес бізнес на стороні, а потім повний робочий день у фітнес -індустрії, яка змушує будь -кого зливати години стандартів. Як єдиний власник бізнесу, я робив усе, і я досяг своєї точки "вигорілості", або принаймні так я думав.

Коли я виявив на початку осені, що я борюся з депресією, я був справді шокований. Я не міг повірити. Як я міг дозволити цьому статися? Я не та дівчина Я сильний. Я не даю мені потрапити! Там я ледве міг щодня вставати з ліжка, не приймав душ по днях і не дбав про те, як я виглядаю - чи про що -небудь, насправді.

Я виживав. Я боявся комусь сказати, але знав, що повинен. Я звернувся до знайомого шаманського цілителя, і ми розпочали шаманський процес зцілення. Вона навчила мене відпускати, копати глибоко, щоб побачити корінь моїх проблем. І що ми відкрили? Я нічого не відчував. Я емоційно замкнувся дуже давно. Я був змушений довести собі, що я досить хороший, досить... досить. Я домагався цього протягом своєї кар’єри: ​​якщо я буду досить успішним, мене будуть любити, приймати та схвалювати.

Моїм останнім подарунком для себе у 2015 р. Був Побачення з долею, що проводиться Тоні Роббінсом у Флориді. Я був як губка, прорив за проривом, день за днем. Я бачив речі, яких ніколи раніше не бачив у собі - що я боявся по -справжньому любити, тому що сприймав це як слабкість, і я ніколи більше не хотів бути слабким. Я будував своє життя, щоб будь -якою ціною відійти від кохання та зв’язку - да, не дивно, що ніщо не мало сенсу, не дивно, що я відчував пригніченість і тривогу. Мій бізнес, мій шлюб, дружба та всі мої стосунки залежать від любові та зв’язку. З одного боку, я б втягував людей, але не надто далеко, не настільки далеко, щоб вони могли мені нашкодити.

Тепер я знаю, я вже гідний - я - це я. Я насправді люблю кохання. Я просто боявся любити і боявся показати людям справжнє я. Я боявся, щоб мене не поранили, мене не відкинули, тому я вдав, що мені це не потрібно, і врешті -решт сам повірив у це.

Моя мотивація - це вже не успіх отримати підсвідоме прийняття і схвалення, а безумовно дарувати любов, бути коханням, бути мужнім і бути вірою. Я усвідомлюю, що мої найболючіші життєві переживання були подарунками, які допомогли мені вирости як особистість, зв’язати мене з собою, щоб я міг надихнути людей з того місця, місця любові до себе та прийняття себе.

Життя призначене для повноцінного проживання. До чого я біг на початку року - це я сам. Це те, чого не вистачало у моєму житті: справжня, справжня я. Тепер я глибоко розумію, чому ми робимо те, що робимо, не просто інтелектуальне розуміння, а повне відчуття відчуття в моїй душі. Я нарешті знаю, хто я, чого я хочу в житті, що я представляю і яким є мій шлях… і це прокладено любов’ю.