Я прожив перші 35 років свого життя, відчайдушно шукаючи схвалення. Я зробив все, що від мене чекали. Я послідовно перетворювався на добру дівчину, якою люди хотіли, щоб я була, робив те, що очікував, хвилювався, чи хтось засмучений, і, по суті, ніколи не розгойдував човен. Я дожив до милості всіх, і це було виснажливо.
Детальніше: Мене зґвалтували, я не говорив і не шкодую про це
Тож коли я перестав хвилюватись? Це почалося, коли я розлучався 10 років тому. Я не міг відвести маму на прийом до деяких лікарів, тому що мені потрібно було більше працювати. Я економив, щоб орендувати будинок для своїх синів та себе. Я вперше сказав мамі ні. Вона не розмовляла зі мною три місяці. У той час, коли я потребував її найбільше, вона не підтримувала мене, тому що я не була доброю донькою і допомагала їй.
Це було прозріння, яке принесло і ясність, і пекучий біль. Озираючись назад, це був найвизвольніший момент у моєму житті. Я зрозумів, що послідовно змінюю себе і пристосовуюсь до інших, як за свій рахунок, так і для того, щоб бути коханим.
Це не спрацювало. Мене не любили, не приймали і не підтримували.
Детальніше: Кіт мого сина допоміг йому зцілитися, коли ми з татом розлучилися
Я був посеред умовного кохання. Мене любили, якщо я поводився певним чином. Краса цього усвідомлення полягала в тому, що я вільно міг зрозуміти, хто би мене любив, якби я діяв автентично. Я повинен вирішити, хто справді у моєму дереві довіри. Відрив від умовних відносин у моєму житті дав мені можливість вибирати те, що для мене важливо. Те, що я хотіла для своїх синів, мій спосіб життя та мій бізнес мали значення. Перш за все, я мав значення. Нарешті я мав значення.
Я стала дуже непопулярною, коли перестала бути хорошою дівчиною. Обрізати гілки з мого дерева тоді було дуже важко. Це було самотньо і викликало тривогу. У мене є деякі глибоко вкорінені проблеми з відмовою, і люди, які розлютили, відчували, що хочу кинутися в безодню.
Я виявив, що світ не впав з осі, коли я висловився. Я не зламався на дві частини. Людей, які "завжди були б зі мною", не було, і це стало нормально. Тоді це стало більш ніж нормально. Для мене було щастям побачити, хто підтримує мою справжню особистість і вибір. Події навколо мого розлучення підтвердили міцні гілки мого дерева довіри. Це також дало мені ясність обрізати багато інших. Я зміг обрізати любов, а не гнів. Я робив вибір з любов до себе. Це стало набагато простіше не хвилюватись.
Все це навчило мене, що якщо ти не на моєму дереві довіри, мені наплювати, що ти думаєш. І вам теж не варто. Це не найпростіший процес, але створити життя коханого для себе - це справжня свобода.
Детальніше: Стрес від мого розлучення захворів на хворобу Хашимото
