Яка реальна вартість тайм-ауту? Письменниця Холлі Джахангірі ділиться тим, що дізналася про покарання від свого 18-місячного хлопчика.
Що ми взагалі караємо?
Коли моя дочка була маленькою, ми дізналися, що «тайм-аут» як покарання просто не працює. Емпіричне правило - «одна хвилина тайм -ауту на кожен рік віку дитини». Це звучить досить розумно. Виділіть місце, скажіть дитині, яка кидає істерику, що погано поводиться, посидіти там дві хвилини і подивитися, що станеться. Спокусливо додавати ще хвилину кожного разу, коли дитина тупає ногою, кричить, скиглить або говорить у відповідь.
Ці дві хвилини можуть швидко зрости до п’яти, або до 10, або - батьки нарешті кричать «Іди до своєї кімнати!» тому їм більше не доведеться про це чути. "Іди до своєї кімнати!" є ефективним покаранням для товариської дитини, як Кеті, яка не витримує ізоляції, але не працює добре з тихим книжковим хробаком, як я, який би щойно згорнувся в ліжку і почитав чи мріяти.
Розумні батьки можуть розчаровано розвести руки і спробувати іншу тактику, наприклад, відвернути увагу дитини. Не дуже розумні батьки, вирвавши те, що залишилося від їхнього волосся, просто поступаються-навчаючи дитину, що битви волі виграє найдосадливіший суперник.
Важливо розуміти різницю між неадекватною поведінкою, наприклад, зламати все хороше Китай навмисно, і недоречні прояви емоцій, такі як кидання істерики та крик, як банші. Несправедливо карати дитину за те, що вона відчуває. Емоції можуть бути дуже дійсними, і дитині слід дозволити їх висловити. Наше завдання як батьків - навчити дітей краще висловлювати свої негативні почуття, не караючи їх за такі почуття. Концепція “тайм-ауту” є набагато ціннішою, коли використовується для навчання самоконтролю, ніж для того, щоб карати її відсутність.
Запасіть свій арсенал навичками самоконтролю
Під час візиту до моєї бабусі, коли моєму сину Вільяму було близько 18 місяців, ми дізналися справжню цінність навчання «тайм-ауту» як інструменту самоконтролю. Ми їхали на вечерю - нас п’ятеро, віком від 18 місяців до 89 років, - коли мій син почав нити.
Як правило, він досить легковажна дитина, тому це було трохи новинкою. І ми зрозуміли, до певного моменту. Ми трохи оглянули визначні пам’ятки раніше цього дня, і, мабуть, йому нарешті вистачило кататися на орендованому мінівені, роблячи те, що хотіли зробити «дорослі». Але після 10 солідних хвилин його гуляння ми всі були під кінець. Навіть його прабабуся, яка вважала його «ідеальною дитиною», була готова сказати йому «надіти шкарпетку». Гучність зросла; тон і висота звуку були схожі на нігті на дошці. Ми потрапили в затори і не мали місця зручно зупинитися. Його старша сестра Кеті не могла його втішити. Він просто голосніше закричав, коли вона спробувала. Розчарований, я сказав усім просто ігнорувати його. На диво, коли ми затихли, він почав скандувати «Мій-мій-мій тайм-аут! М-м-мій тайм-аут! Мій тайм-аут! » Спочатку це було досить рішуче, неконтрольоване, що супроводжувалося різкими риданнями, але ми були зачаровані і не втручалися. Ніхто в машині не згадував "тайм-аут". Його дихання було досить рваним від плачу, але він почав звучати спокійніше.
"Мій тайм-аут, мій тайм-аут, мій тайм-аут" Він почав нормально дихати, його голос знизився майже до шепоту, і він побачив мрійливий, далекий погляд в очах. "Мій... тайм -аут ..." Він зітхнув. Вираз його обличчя був приємним. Він усміхнувся сестрі. Він посміхнувся нам. Коли ми прийшли до ресторану, він міцно спав. Коли він прокинувся за обіднім столом, він був у приємній компанії. Перетворення було дивовижним, і він зробив це без нашої допомоги!
"Тайм-аут" належить дитині. Це вміння, інструмент і спосіб впоратися. Як сказав Вільям: "МОЙ тайм-аут!" Дайте своїй дитині безпечне місце для тайм-ауту. Нехай ваша дитина скиглить, кричить, тупає ногами, бурчить, биє кулаком об підлогу - все, що завгодно межі, встановлені для "тайм-ауту". Замість того, щоб "не брати тайм-ауту!" скажіть: «Ви виглядаєте так, ніби дійсно можете використати a час вийшов. Чому б вам не сидіти прямо тут, поки ви не утримаєте себе під контролем ». Скажіть це із співчуттям, але йдіть і встановіть межі. «Ви можете прийти сюди, якщо готові поговорити або тихо пограти. Якщо ви збираєтесь метушитися, це нормально, але вам потрібно залишитися ТАМ ». Вільяму вдалося створити свій власний простір "тайм-ауту", навіть не виходячи з автокрісла.
Мій тайм-аут!
Мамам і татам теж іноді потрібен «тайм-аут»! Іноді, коли наші нерви потріскані після довгого дня, все, що потрібно, щоб запалити наші скорочені запобіжники - це діти, які є дітьми. Коли нормальний рівень відскакування від стін викликає почуття крику, спробуйте замість цього взяти для себе "тайм-аут". Навчіть своїх дітей, що «мені потрібен тайм-аут» означає, що вам потрібно піти у свій власний простір і залишитись трохи на самоті. Якщо ви допомогли їм оволодіти навичкою «тайм-ауту» для себе, вони це зрозуміють. Якщо ви цього не зробили, можливо, вам доведеться замкнутися у ванній, щоб отримати мить спокою! Але зробіть це перед тим, як кинути дитину за те, що вона поводиться як дитина.
