Діти, швидше за все, інтерпретують свій досвід і реагують на нього дуже по -різному, залежно від їх темпераменту. Чутливі діти, ймовірно, будуть чудово співчутливими, яскравими, творчими та уявними. Їм також може бути важко справлятися зі стресовими ситуаціями, і вони можуть бути схильні до занепокоєння та тривоги.
Звичайно, кожна дитина - це особистість зі своїми унікальними рисами. Ми не хочемо маркувати своїх дітей, але в той же час важливо прийняти характер їх темпераменту. Особливо важливо, щоб ми навчили чутливих дітей правильно та ефективно справлятися зі стресовими ситуаціями. Коли діти не впораються з тривогою, це, швидше за все, загостриться, коли вони стануть підлітками. Діти, які борються з тривогою, більш схильні до розвитку депресії та розладів настрою та тривожні підлітки ризикують втягнутись у наркотики та алкоголь у відчайдушній спробі полегшити їх дискомфорт.
Порятунок проти розширення можливостей
Як батьки, ми природно змінюємо своє батьківство відповідно до темпераменту нашої дитини. Однак, коли діти йдуть до школи, вони спілкуватимуться з різними дітьми та вчителями, які навряд чи змінять свою поведінку відповідно до характеру нашої дитини. Це може спричинити розчарування і тривогу у чутливої дитини. Бувають випадки, коли доречно втрутитися і допомогти нашим дітям, і бувають випадки, коли вони повинні навчитися стояти на ногах.
Батьки чутливої дитини будуть постійно висловлювати судження щодо того, скільки їх дитина може впоратися без сторонньої допомоги. Однак, по можливості, працюйте над тим, щоб дати вашим дітям можливість залишатися за себе. Занадто швидко допомагаючи нашим дітям, ми навчаємо їх, що вони безпорадні і що те, що з ними відбувається, не піддається їх контролю. Вивчена безпорадність - це здача духу. Пам’ятайте, що навіть якщо ви намагаєтесь бути корисними, порятунок зазвичай демонструє брак віри і підтверджує переконання вашої дитини в тому, що вона (або вона) не здатна вирішувати складні ситуації.
Діти, які прагнуть догодити
Чутливі діти часто особливо сприйнятливі і вразливі до дій і слів інших дітей і дорослих, і, як правило, легко завдають їм болю. У певному сенсі, коли це відбувається, ці чутливі діти втрачають дитинство. Замість того, щоб бути безтурботними і радісно і вільно взаємодіяти зі світом, вони стають надмірно самосвідомими і починають турбуватися про те, як люди бачать і реагують на них. Часто вони «читають» дорослих чи однолітків, стурбовано спостерігаючи за схваленням чи несхваленням. Вони не в змозі насолоджуватися "тут і зараз", оскільки вони постійно чекають нагороди чи реакції.
"Палиці та каміння зламають мені кістки, але слова ніколи не зашкодять мені".
У дитинстві ви, напевно, пам’ятали, як відмовлялися від цих слів, коли хтось говорив вам щось боляче або називав вас ім’ям. Як мати двох чутливих дівчат, я знаю, як важко бачити, як почуття наших дітей постраждали від бездумного чи підлого зауваження. Хоча допомогти нашим чутливим дітям не сприймати образливі слова особисто, це може бути досить складним завданням, але це варте зусилля, яке буде служити нашим дітям протягом усього їхнього життя. Чутливі діти неймовірні, і їх чутливість є частиною того, що робить їх співчутливими, співчутливими та люблячими. Ми не хочемо змінювати їх. Однак ми не хочемо, щоб вони були надто вразливими до нечутливих або грубих коментарів та дій.
Ось деякі пропозиції, які допоможуть чутливим дітям здобути власну цінність всередині себе, а не зі слів та реакції інших.
Практикуйте те, що ви проповідуєте
У багатьох чутливих дітей є хоча б один чуйний батько. Якщо ви надто чутливі до хитрощів та бездумних чи грубих коментарів, які вам трапляються, попрацюйте над тим, щоб змінити свою реакцію. Ви можете бути впевнені, що ваша дитина дивиться.
Допоможіть дітям зрозуміти, що нещасні діти можуть бути недобрими
Почніть навчати свою дитину, що те, що говорять інші, більше стосується цієї людини, ніж її (або її). Діти шкільного віку зазвичай можуть зрозуміти, що люди іноді говорять підлі речі, коли вони незадоволені чи засмучені себе.
Видаліть отруйні стрілки
Навчіть своїх дітей, що шкідливі слова подібні до отруйних стріл і що вони повинні видалити їх якомога швидше, перш ніж вони потраплять їм під шкіру. Візьміть за звичку говорити "отруйна стріла" або "видалити жало", коли хтось говорить щось недобре або заподіяти вам біль, а потім поводитись так, ніби ви дійсно витягуєте зі своєї стріли отруту або жало шкіра. Нехай ваша дитина попрактикується робити те саме.
Навчіть дітей релаксації та навикам самозаспокоєння
Діти стають більш стійкими до стресових ситуацій, коли вони можуть усвідомлено заспокоїтися, розслабитися і перервати реакцію боротьби або втечі.
