Запевняйте їх, що їх нервозність нормальна
Останнє, що ви хочете зробити, - це зневажити їх нервозність. Запевняйте їх, що нормально відчувати певний стрес, коли повертаєтесь до школи. Поговоріть з ними про часи, коли ви боялися, і як ви подолали свою тривогу. Знання, що ви розумієте, звідки вони приходять, буде для них втішним.
Нехай вони говорять про школу
Чим більше ви робите це щоденною темою, тим легше вони стануть з ідеєю. Тож заохочуйте їх розповідати про майбутній навчальний рік та перший день. Чим більше вона є частиною їхнього повсякденного настрою, тим більше це може послабити їхні страхи. Говоріть про це під час вечері та під час водіння їх на заняття, зберігаючи розмову невимушеною, а не вимушеною та серйозною.
Зробіть «репетицію» першого дня
Якщо ваша дитина відчуває себе особливо погано, подумайте про те, щоб зробити пробний день за день до першого дня заняття. Приготуйте їм сніданок, одягніть їх, ведіть автомобілем або прогуляйте їх до школи, щоб вони заздалегідь відчули це і мали краще уявлення про те, чого чекати.
Сплануйте свій розпорядок дня у школі
Як відомо, рутина допомагає полегшити дітям та вам. Тож складіть маршрут того, яким був би звичайний навчальний день, і опублікуйте його в холодильнику. Це допоможе їм обернути голову, що означатиме їх день.
