Ви думали про ведення сімейного обліку або журналу охорони здоров’я? Якби хтось сказав мені, перш ніж я народила дітей, наскільки я знайомий із відділеннями швидкої допомоги, я б не повірив їм. Якби бригади швидкої допомоги видавали перфокарти з частими відвідувачами, то наші, напевно, зараз були б повні, з трьома дітьми та моїми схильністю до дурниць. Від малого до великого, ми пережили чимало з точки зору медичної та стоматологічної допомоги - насправді, настільки багато, що мені здається, що я забув дещо з цього.
Зовсім недавно мій старший син зламав зап'ястя, граючи у футбол. Лікар задав деякі питання з історії хвороби, на які я відповів. Лише згодом ми згадали деякі фрагменти історії медицини, що була багато років тому - на щастя, нічого, що вплинуло на турботу того дня. Тоді я вирішив зробити те, про що я думав роками: створити та вести щоденник охорони здоров’я для сім’ї.
Життя наповнене, і ваш мозок може бути таким же
Це не а погано річ, справді. З повним життям приходить повний мозок. З плином часу і зростання сімей, деталі виходять з нашої безпосередньої свідомості. Події можуть злитися у вашій пам’яті. У якої дитини був зламаний палець на нозі? Хто першим захворів на вітрянку? У всіх була така вакцина?
Більшість цієї інформації так чи інакше записується, розкидана по медичній документації у кабінеті вашого педіатра або на страхових бланках. Однак було б набагато зручніше мати все в одному місці. Коли вам потрібно вести дитину до лікаря на регулярний або невідкладний візит, ви можете взяти книгу і мати відповідну інформацію під рукою - і записати нову інформацію на льоту. З часом такий щоденник може навіть допомогти вам побачити закономірності та вирішити поточні та розвиваються проблеми. Наприклад, у мого молодшого сина періодично і, здавалося б, несподівано з’являється ця висипка на обличчі (наприклад, ми ніколи не могли віднести це до їжі). Якби я весь цей вела цей щоденник, я б записувала кожен раз, коли у нього з’являвся висип, і, можливо, вже визначила б закономірність.
Складання деталей
Перш за все, вам потрібна чиста книга - міцний журнал. Поділіть книгу на розділи: по одній для загальної інформації та по одній для кожного члена сім’ї.
У розділі загальної інформації запишіть поточну інформацію про страхування та контактну інформацію для лікарів первинної ланки, бажані медичні центри тощо. Дайте собі кілька сторінок - інформація про страховку та лікаря час від часу змінюється, і вам потрібна можливість перекреслити та ввести нову інформацію. Також переконайтеся, що ви датуєте кожен запис. Для кожного члена сім’ї почніть з повного імені, дати народження та інформації про народження, потім перейдіть до дат вакцинації, хвороб, ліків, реакцій на ліки, травм тощо. Якщо ви не можете все пригадати, зверніться до лікаря, щоб з часом заповнити інформацію. Ця книга не повинна бути завершеною після обіду. Ви можете включити стоматологічну інформацію, оптичні обстеження та будь -яку іншу відповідну інформацію для кожної людини. Залиште собі багато місця для надходження інформації.
Зберігайте його безпечним, але доступним
Інформація у вашому щоденнику охорони здоров’я сім’ї важлива; ставитися до цього з турботою і повагою. Це не те, що ви хочете втратити, але вам також потрібен доступ до цього. Хоча я ніколи б не вніс у книгу номери соціального страхування, там є досить ідентифікаційна інформація. Я буду зберігати свій щоденник у безпечному, доступному місці на своєму столі для довідки та оновлення, і я не залишу його осторонь.
З усіма подробицями про сім’ю, якими я керую, ведення щоденника медичного обслуговування для сім’ї має для мене сенс. Це те, що я вирішую зробити-перш ніж знову пробити цю картку швидких відвідувачів швидкої допомоги.
Докладніше про здоров’я вашої родини:
- Прості способи упорядкування сімейної медичної документації
- Міні-клініки: Проїзд через здоров'я для вашої родини
- Як організувати домашній офіс
