4 Поради щодо припинення тривоги при розлуці - Сторінка 2 - SheKnows

instagram viewer

Діти - не єдині, хто страждає від розлуки. Іноді це отримують і мами. «Йде четвертий тиждень, і я все ще вимагаю від чоловіка йти разом з нами шкільними ранками, боячись, що я
буде емоційний безлад, і йому доведеться взяти її всередину. (ні, я не жартую) мені майже соромно це визнати... але серйозно, я поняття не маю, як ефективно використовувати свій час без свого
sidekick »,-визнає Іна С., дизайнер та співзасновник одягу M641. Вона каже, що паніка та ірраціональні думки, які виникають із занепокоєнням розлуки, іноді можуть бути для неї трохи більшими.

S K/AdobeStock
Пов’язана історія. Ваш дитина пропустив Дошкільний Під час пандемії? Ось що повинні знати батьки

Для мам втрата цієї маленької постійної присутності вдома може бути абсолютно сумною. Але нехай неспокійний тиша не потрапить до вас. Натомість зосередьтесь на тому, щоб зробити якісь справи (роботу, роботу по дому тощо) тощо
перш ніж ви це зрозумієте, настане час підбору.

Іна каже, що для неї прогрес йде... хоча і повільно. Тим часом вона збирається до інших мам навпроти шкільного майданчика подивитися перерву ...

click fraud protection

Натисніть тут, щоб отримати додаткові поради щодо зняття власної тривоги при розлуці.

Думаєте, що ви єдина мама, яка має справу з тривогою розлуки? Подумати ще раз!Отримайте поради від інших мам
наші дошки оголошень SheKnows.