Потрібен привід для вечірки дівчат? Спробуйте скористатися цим: наука так каже. Ми всі знаємо, що наші дівчата потрібні для великих важливих подій у нашому житті. Яке весілля чи народження дитини без бабусі, матері, сестри чи найкращого друга, щоб допомогти? (Або, якщо вам справді пощастило, усі четверо!) Але я зрозумів, що, хоча приємно мати свою подруг на великі життєві події, вони можуть по-справжньому заощадити у повсякденних справах ти.
Нещодавно ми з чоловіком зібрали чотирьох дітей, кота, собаку, ящірку та рибу і перебралися на півдороги країни. (Професійна порада: Не кладіть чотирьох природних ворогів у крихітний мінівен на три дні поспіль, якщо хочете, щоб усі вижили. RIP Bubbles)
Коли ми вперше поїхали, я думав, що найбільше сумуватиму за улюбленою школою своїх дітей, красивими краєвидами чи роботою, але коли ми оселилися, я зрозумів, що ні, саме за друзями я сумую найбільше. І я за ними дуже сумую. Ви можете легко знайти нові школи, роботу, туристичні стежки і навіть рибу (привіт Голді), але знайти нову дружню групу подруг дійсно важко.
Детальніше:4 кроки до створення кращих дружніх стосунків
А наявність команди надзвичайно важливо як для нашого психічного, так і фізичного благополуччя. Нове дослідження, опубліковане в Національній академії наук, виявило, що чим більше у людей друзів, тим краще їхнє здоров'я протягом свого життя. Насправді, стосунки настільки важливі для нашого здоров’я, що дослідники кажуть, що вони настільки ж важливі, як здорове харчування та фізичні вправи.
Тож коли я намагаюся створити тут нову групу друзів - і, повірте, я вже зустрічав деяких серйозно приголомшливих пані - я думав про всі маленькі моменти в житті, які краще з хорошим подруга.
1. Отримання великої відбивної (або маленької відрізки)
Незалежно від того, чи вистригаєте волосся на ногу, збираєтеся пасма русалового відтінку або просто додаєте трохи чубчика, маючи Мій друг, щоб тримати вас за руку (і стежити за стилістом), може настільки сильно вбити нервовий процес легше. А якщо ви ненавидите кінцевий результат? Вони можуть нагадати вам, що це просто волосся і волосся росте.
2. Пробую новий клас фітнесу
Тренажерний зал може стати залякуючим місцем, особливо для новачків. Але хоча це може здатися неможливим, якщо ходити самостійно на заняття CrossFit, де, здається, всі знайомі ще з дитячого садка, прогулянка з подругою чи трьома видається цілком здійсненною. Вони не тільки заважатимуть вам ухилитися від дверей, але й допоможуть перетворити їх у веселий спільний досвід, який буде принаймні таким же хорошим для історій, як і для ваших сідниць.
3. Після поганого робочого дня
Незалежно від того, чи це провал проекту, неоднозначний коментар колеги по роботі або начальника, який висловлює (сподіваюся) конструктивну критику, робота може бути справді напруженою. І іноді найкраще, щоб поставити це в перспективу, - це швидке побачення на каву з друзями. Ваші друзі не тільки можуть допомогти вам вирішити, що робити, але принаймні один з них, ймовірно, може зробити місцеву імітацію вашого начальника-а іноді хороший сміх живота-найкращий засіб від невпевненості в собі.
4. Жирні дні
Так, як звільнений жінки, ми більше не повинні визнавати, що такі маємо. Але любити своє тіло все час здається клопіткою справою і, відверто кажучи, неможливим. Однак вентиляція також може бути складною. Це не допоможе сказати вашому чоловікові: "Уга, я сьогодні відчуваю себе такою товстою", тільки щоб він відповів: "Ну, якби ти не пропустив спортзал ..." Подруги мають унікальну кваліфікацію, щоб допомогти вам відволіктися від проблем вашого образу, оскільки вони розуміють, що це насправді ніколи не стосується вузькі штани.
Детальніше:Як збалансувати свої стосунки з дружбою
5. P.M.S.
Це кліше, але це правда: ніхто не зрозуміє жіночі проблеми, як інша жінка. Всі ці гормони можуть зробити для нас жахливі речі, і це допомагає людям, які знають, через що ми проходимо, розмовляти з нами. Крім того, у згуртованих жіночих групах жіночий цикл часто синхронізується, щоб принаймні всі ми могли бути нещасними разом?
6. Останній день зимових канікул
Будь -яка мама скаже вам, що бувають дні, коли вона починає ненавидіти звук свого імені та останнє слово, яке вона коли -небудь бачила хоче знову почути "мама". Хоча материнство прекрасне, і ми любимо своїх дітей, це також може бути неймовірно ізолюючий. І іноді бути основним постачальником усіх цих нескінченних потреб стає виснажливим. Знати, що ваші подруги - це просто відчайдушний текст, може стати різницею між тим, щоб послати всіх на час плакати (включаючи себе), глибоко вдихнути і відпустити це. (Сповідь: я пишу це в останній день зимових канікул. Хтось мене врятує)
