Приготувати їжу або спеціальне печене частування з дітьми - це чудовий спосіб провести ранок. Ви не тільки будете розважати їх протягом години -двох, але й отримаєте смачні нагороди згодом! Ось три рецепти, які ви можете спробувати наступного разу, коли ви та ваші маленькі матимете настрій створити якусь магію на кухні.
3 зручні для дітей та
смачні рецепти на спробу
Приготувати їжу або спеціальне печене частування з дітьми - це чудовий спосіб провести ранок. Ви не тільки будете розважати їх протягом години -двох, але й отримаєте смачні нагороди згодом! Ось три рецепти, які ви можете спробувати наступного разу, коли ви та ваші маленькі матимете настрій створити якусь магію на кухні.
Здоровий вівсяний шматочок мюслі
Цей здоровий варіант класичного шматочка, природно, підсолоджений султанами, що робить його чудовою закускою для ранкового або післяобіднього чаю та ідеальним обіднім ящиком для дітей.
Розмір порції 24
Інгредієнти:
- 2 склянки вівса
- 1-1/2 склянки султана
- 1 склянка цільнозернового борошна
- 1 склянка кокосового горіха
- 220 грам Масляний смак Becel на смак
- 3/4 склянки цукру -сирця
- 1 чайна ложка розпушувача
- 2 столові ложки меду
Напрямки:
- Розігрійте духовку до 375 градусів F/190 градусів C. Поставте каструлю на повільний і середній вогонь і розтопіть разом маргарин і мед.
- У мисці змішайте всі сухі інгредієнти разом. Отримайте допомогу своїх дітей у вимірюванні правильної кількості та перемішуванні інгредієнтів.
- Додайте розтоплений комбінований маргарин і мед і добре перемішайте.
- Розкладіть суміш на скибочку або тарілку з ламінгтоном, змащену маргарином Becel Buttery Taste або застелену папером для випічки.
- Випікайте 10-12 хвилин до золотистої скоринки. Нарізати на 24 скибочки ще теплими.
Повзунки для салату з яєць
Викиньте жирні бургери, а замість цього зробіть ці поживні салати з яєчних салатів. Вашим малюкам сподобається складати їх до неба зі смачними інгредієнтами.
Розмір порції 8
Інгредієнти:
Для суміші яєчних салатів:
- 5 зварених круто яєць, очищених і нарізаних
- 1 стебло селери, дрібно нарізаний
- 2 столові ложки майонезу
- 1 столова ложка діжонської гірчиці
- Щіпка солі та перцю
Для повзунків:
- 8 міні -бургерних булочок або булочок
- 8 скибочок сиру чеддер
- Листя салату покривають 8 булочок
- 1 помідор, нарізаний тонкими пластинками
- 1 маринований огірок кропу, нарізаний дисками
- 2 столові ложки кетчупу (за бажанням)
- 2 столові ложки маслянистого масла Becel на смак
Напрямки:
- Для приготування яєчного салату змішайте в мисці яйця, селеру, майонез, діжонську гірчицю та перець і добре перемішайте.
- Булочки розрізати навпіл і змастити легким шаром маргарину з кожної сторони. Гриль 1-2 хвилини до золотистого кольору і хрусткої скоринки.
- Дістаньте булочки з духовки, а на нижню половину кожної булочки покладіть невеликий лист салату.
- Зверху покласти салат з яєць, обов’язково рівномірно розподілити суміш по всіх булочках.
- Додайте шари сиру, помідорів, солоних огірків і шматочок кетчупу, а потім накрийте верхньою половиною булочки, щоб сформувати гамбургер.
Фото надано фермерами яєць Канади. Рецепт, адаптований канадськими фермерами з яєць, пропонував подавати.
Дотримуєтесь веганської дієти? Спробуйте ці здорові веганські вівсяні печива >>
Печиво з шоколадною крихтою
Ви просто не можете пройти повз шоколадне печиво як найкраще ласощі! Наповніть свій будинок вишуканим ароматом випічки з цим простим рецептом, який сподобається вам і вашим дітям.
Розмір порції 24
Інгредієнти:
- 1-1/2 склянки борошна універсального призначення
- 1-1/2 склянки вівса
- 1 склянка світло -коричневого цукру, міцно упакована
- 1 столова ложка харчової соди
- 3/4 чайної ложки солі
- 1 склянка маргарину Becel Butter Taste
- 1 велике яйце
- 1 чайна ложка екстракту ванілі
- 1 склянка шоколадної стружки
Напрямки:
- Розігрійте духовку до 375 градусів F/190 градусів C. У мисці змішайте борошно, овес, соду і сіль.
- В окремій мисці збийте маргарин і коричневий цукор протягом 2–4 хвилин до кремоподібного стану.
- Вбити яйце і ванілін до однорідності.
- Поступово збийте з’єднані сухі інгредієнти, поки вони просто не з’єднаються, а потім додайте шоколадну стружку. Для додаткового задоволення відкладіть жменю шоколадних стружок і заохочуйте своїх дітей створювати візерунки та смайлики на тісті для печива під час наступного кроку.
- Опустити столові ложки тіста на відстань приблизно 5 сантиметрів один від одного на деко для випічки, а тильною стороною виделки трохи притиснути суміш і розгладити кожне печиво. За бажанням додайте додаткові декоративні шоколадні стружки. Випікайте, поки краї не стануть золотистими (приблизно 7-9 хвилин), і подавайте печиво теплим з високими склянками молока. Смачно!
Фото надано маргарином Becel Buttery Taste. Рецепт, адаптований з пропозиції подачі маргарину Becel Buttery Taste.
Детальніше про випічку та приготування їжі з дітьми
Рецепт здорового арахісового масла і бананових кексів
Найкращі способи приховати овочі в їжу своїх дітей
Шоколадний торт у кухоль
