Технічно кажучи, у вас може бути скільки завгодно арматури, але колись коливання ваги має припинитися, а ваші сиськи, сідниці та стегна мають відповідати… Правильно?
Весільні роздуми є головним весільним салоном Нью -Йорка, який обслуговує клієнтів по всьому світу, які шукають найкращих американських та міжнародних дизайнерів. З роками модні експерти та консультанти стикалися з проблемами наречених, які «планують» схуднути до свого великого дня, коли насправді дев’ять з 10 наречених стверджують, що вони на плані схуднення, але лише дві з 10 насправді роблять це їхня мета.
Стреси та вимоги планування весілля не дозволяють надто багато часу зосередитися на схудненні,-каже Роулін Лінн Мікарі-Фьюмара у весільному салоні. «Багато факторів, що сприяють, такі як стрес, вагітність, медичні проблеми і навіть тренування, можуть сприяти зустрічі наречених збільшення ваги-каже Мікарі-Фюмара. "Так, тренування насправді можуть збільшити розміри спини і бюста, повірте чи ні!"
Поставте реалістичні цілі
Мікарі-Фьюмара та інші експерти з весільних роздумів припускають, що якщо ви дійсно збираєтесь схуднути, вам слід бути реалістом. «Ми рекомендуємо детально описати свій раціон та/або план тренувань зі своїм весільним консультантом з моди», - каже вона. «Ми ніколи не рекомендуємо замовляти більш ніж на один розмір менше - навіть якщо ви плануєте схуднути. Весільні сукні набагато менше, ніж звичайний готовий одяг. Якщо ви розмір 8, можливо, вам доведеться замовити весільну сукню 12 - і це абсолютно нормально! "
Тоді є дами, які насправді можна і робити схуднути - можливо, навіть у величезній кількості - і це може вплинути на розміри одягу та покупки суконь. Одним із прикладів є Сара Барнард. Після програшу понад 100 фунтів, вона мала забрати свою сукню.
Протягом багатьох років я боровся зі своєю вагою і завжди відчував себе надто втомленим, щоб щось із цим робити. Але, як тільки я заручився і почав планувати весілля своєї мрії, я вирішив скинути ці кілограми. За підтримки моєї родини та друзів, і трішки Цельсія, Я схудла в цілому на 110 фунтів і змогла носити плаття своєї мрії, коли йшла по проходу! Я перейшла з розміру 26 на 14 і змогла мати і весілля, і вагу, чого я так хотіла роками!
SheKnows вважає, що незважаючи ні на що, ви завжди повинні почуватись комфортно, щасливо і подобатися найкрасивішій нареченій у світі у день свого весілля. Обов’язково виберіть плаття, яке, як ви знаєте, обов’язково подарує вам відчуття, що настане у ваш великий день. Безпечна дієта і послідовні фізичні вправи - абсолютний ключ до схуднення.
Більше схуднення
5 простих порад щодо здорового харчування на ходу
7 супер спецій для супер здоров’я
Поради щодо здорового харчування, щоб схуднути і прийти у форму
