Південно-західний салат з морепродуктів – SheKnows

instagram viewer

Спробуйте цей салат з морепродуктів у теплу літню ніч.

Інгредієнти

  • 1/4 фунта (1 чашка) сиру Jarlsberg Lite 
  • 1 чайна ложка меленого перцю халапеньо, за бажанням 
  • 1/4 фунта (6-8) морських гребінців 
  • 1/4 фунта (6-8 великих) креветок, очищених і без кісточок 
  • 1/2 склянки подрібненого хікама або жовтого перцю 
  • 1 15-унційна банка чорної квасолі, злита 
  • 1/2 фунта риби-меч, нарізаної шматочками розміром у 1 дюйм 
  • 2 чашки нарізаного салату Ромен 
  • 4 столові ложки соку лайма 
  • 1/4 чашки знежиреної заправки ранчо 
  • Додатковий гарнір: 2 кукурудзяні коржі, нарізані смужками по 1/4 дюйма, обсмажені в 1 столовій ложці оливкової олії до скоринки та скоринки.

Напрямки

Мікрохвильовий метод:

Dole Whip
Пов'язана історія. Dole щойно поділився 8 новими варіантами свого знаменитого батога Disney Dole Whip, і кожен із них наповнений смаком
  1. Наріжте кубиками сир і відкладіть.
  2. Морепродукти промийте і обсушіть паперовими рушниками.
  3. Розкладіть морепродукти в один шар на 9-дюймову тарілку для пиріжків, придатну для мікрохвильової печі.
  4. Збризніть 2 столовими ложками соку лайма. Готуйте, накривши пергаментним папером або паперовим рушником для мікрохвильової печі, 2 хвилини на повній потужності.
    click fraud protection
  5. Дайте страві 1/4 оберту та готуйте 1 хвилину, перевірте готовність і готуйте ще 30 секунд, якщо необхідно. Остудити в холодильнику.
  6. Злийте сік і змішайте їх із заправкою, залишками соку лайма та, за бажанням, халапеньо.
  7. Змішайте з сиром, морепродуктами, хікамою, чорною квасолею та роменом. За бажанням прикрасьте хрусткими смужками тортильї (або подавайте з цілими розігрітими коржами).

Обслуговує 4.

Час приготування: 15 хвилин; Час приготування: 1/2 години 3 хвилини (включаючи час охолодження).

Традиційний метод:

  1. Наріжте кубиками сир і відкладіть.
  2. Розігрійте 1 столову ложку оливкової олії у великій сковороді або воке та обсмажте гребінці, креветки та рибу-меч; коли воно буде майже готове (приблизно 10 хвилин), додайте 2 столові ложки соку лайма, приправте сіллю та перцем.
  3. Перекладіть у велику миску та охолодіть.
  4. Змішайте сік лайма, що залишився, із заправкою. Змішайте морепродукти з заправкою, сиром, халапеньо (за бажанням), хікамою, чорною квасолею та роменом. За бажанням прикрасьте смужками тортильї (або подавайте з цілими розігрітими коржами).

Час приготування: 15 хвилин; Час приготування: 45 хвилин (включаючи час охолодження).

додатковий зчитувач з екрана

Залишити коментар

Більше історій з їжі та рецептів

Відкликання трейдера Джо
Харчові новини
за Сідні Елліс
Costco.
Харчові новини
за Сідні Елліс
Марта Стюарт
Значок плюс
рецепти
за Даліла Грей
Giada de Laurentiis
Значок плюс
рецепти
за Даліла Грей
Голландська піч Le Creuset
Значок плюс
Харчові новини
за Кензі Мастро