Якщо ви купуєте продукт або послугу з незалежною перевіркою за посиланням на нашому веб-сайті, SheKnows може отримати партнерську комісію.
Мені випала честь викладати коледж письменницькі заняття протягом дев'яти років. Мені подобалося розмовляти зі своїми учнями, планувати уроки та читати їхні ідеї. The оцінювання було, безумовно, найгіршим у роботі вчителя, а також коментарі «але у вас літо та вихідні вільні» (вставте закочування очей). Але загалом навчання першокурсники коледжу був виключно позитивний досвід.
Я не був «просто» вчителем своїх учнів. Багато разів я брала на себе роль порадниці і мами. Хоча мої власні діти на той час були немовлятами, я отримав багато виховання-молодий-дорослий досвід, як до, так і після занять. Що я помітив, так це те, що хоча ці пізно-підлітки будучи технічно дорослими, вони все ще потребували батьківського контролю. Бути студентом коледжу, особливо тим, хто вперше навчався в університеті, важко.
Якщо ви є батьком, чия дитина збирається до коледжу цієї осені, ви можете використати це літо з користю. Підготовка вашого підлітка до цього важливого життєвого переходу є важливою для його майбутнього успіху. Ось п’ять способів підготувати їх до розправлення крил і вирушити назустріч новій пригоді.
Орієнтуйте свою дитину на фінанси.
Однією з найгірших помилок студентів коледжу є швидке накопичення боргів. Не чекайте до середини серпня, щоб дати своїй дитині дебетову чи кредитну картку та побажати їй удачі. Зараз саме час провести зустріч і вирішити, хто оплачує які рахунки, чи очікується, що ваш підліток буде працювати чи ні під час відвідування школи, і які будуть їхні витрати.
Будьте готові до дрібних розмов. Що ви вважаєте основним, а які витрати додатковими? Коли ваша дитина піде до школи, частіше перевіряйте її фінансовий стан. Що потрібно відрегулювати? Що станеться, якщо вони не пройдуть клас? Хто за це платить?
Обговоріть психічне здоров'я.
Однією з найбільших труднощів, з якою зіткнулися мої студенти, було збереження психічного здоров’я. Одного дня мені довелося викликати швидку допомогу для студента, який не міг дихати. Виявилося, що у неї був напад паніки, і вона пізніше розповіла, що їй важко отримати певний середній бал, щоб підтримувати фінансову допомогу.
Допоможіть своєму учневі зрозуміти, які послуги з психічного здоров’я пропонує його школа, а також те, чи існують додаткові варіанти, які дозволяє ваше страхування (за наявності). Чи може ваша дитина займатися телемедициною з консультантом, і як щодо доступу до ліків від тривоги чи депресії? Будь ласка, переконайтеся, що психічне здоров’я – це постійна розмова з вашою дитиною, і самі моделюйте хороші практики. Зрештою, вчинки говорять голосніше, ніж слова, особливо для підлітків.
Надайте пріоритет сну, харчуванню та фізичним вправам.
Студент вирушає в свою першу пригоду далеко від дому, якою часто є коледж, і отримує «П’ятнадцять першокурсників». Проблема полягає не в початковій зміні ваги, а в тому, що часто супроводжується нею: у погіршенні загального стану здоров’я. Літо – чудовий час, щоб нагадати дитині про важливість фізичних вправ і якісного сну. Незважаючи на те, що багато першокурсників люблять отримати досвід навчання в коледжі (він же: важкі вечірки), це рецепт катастрофи. Страждає не тільки їх фізичне здоров’я, але й оцінки та психічний стан.
Не завжди легко добре відпочити вночі в гуртожитку, тож інвестуйте зараз шумопоглинаючі навушники, ан маска для очей, і a машина білого шуму або вентилятор. Допоможіть вашій дитині знайти шкільний рекреаційний центр і заохочуйте її відвідувати заняття з тренування та активні клуби (наприклад, волейбол на піску). Візьміть підлітка з собою в продуктовий магазин, і нехай він допоможе вам вибрати здорову їжу, а також допоможе приготувати їжу та закуски.
Навчіть їх просити про допомогу.
Студенти коледжу часто відчувають, що вони повинні проявити себе та бути незалежними. Хоча це можуть бути чудові якості, вони також можуть працювати на шкоду студенту. Важливо, щоб підлітки зупинилися, усвідомили проблему, перш ніж вона вийде з-під контролю, і попросили допомоги у відповідного дорослого. У мене були студенти, чиї оцінки знижувалися, відмовлялися від моїх запрошень зустрітися в робочий час, щоб перевірити свою роботу, а потім благали в мене додаткові кредити за останній тиждень занять. На важкому шляху вони зрозуміли, що вже надто пізно і що погана оцінка буде їхньою остаточною.
Те саме стосується проблем психічного та фізичного здоров’я. Коли аспекти життя студента починають виходити з-під контролю, настав час звернутися до служби психічного здоров’я або студентської медичної служби. Прохання про допомогу не є слабкістю, і ваша дитина має бачити, що ви готові зробити те саме для себе. Влітку, коли ви опинитеся в ситуації, нехай ваш підліток побачить, що ви шукаєте відповідних помічників.
Початок навчання в коледжі може бути хвилюючим і корисним досвідом для будь-якої молодої людини. Роблячи кроки протягом наступних двох місяців зі своєю дитиною — так, працюючи в команді — ви можете налаштувати її на чудовий перший рік.
