Коли справа доходить до здоров'я жінки, є багато дезінформації про те, як піклуватися про себе. Свого часу лікарі сказали це жінкам бюстгальтери викликали рак грудей і це хвороба серця була чоловіча проблема. І хоча ці міфи розвінчано, існує багато інших помилкових уявлень, особливо щодо репродуктивної сторони вашого тіла.
Яєчники наполегливо працюють, щоб створити і вивільнити яйцеклітини для овуляції. Вони також відповідають за вироблення репродуктивних гормонів естрогену та прогестерону. На належному рівні обидва гормони підтримують ваше тіло в хорошій фертильності та сексуальному здоров’ї. Вони також відіграють важливу роль у регулюванні довгострокового здоров’я вашого мозку, кісток і серця. Навіть коли ваші яєчники відходять у стан менопаузи, вони продовжують виробляти інші гормони, такі як тестостерон.
Найменше, що ви можете зробити, щоб подякувати своїм яєчникам за їхню важку роботу, це захистити їх від хвороб та інфекцій. Перший крок — зрозуміти, що впливає на ваш ризик рак яєчників
. Наприклад, вік людини та те, чи настала вона менопауза, підвищує ризик раку яєчників. Ви також захочете знати, які симптоми є досить підозрілими, щоб виправдати поїздку до лікаря.Нижче експерти акушерів-гінекологів розвіюють чотири поширені міфи про здоров’я яєчників, які зазвичай припускають люди.
Міф: Ви можете захворіти на рак яєчників, лише якщо у вашій сім’ї є такі випадки
Каже, що жінки без сімейної історії все ще можуть захворіти на рак яєчників Джил Перді, доктор медичних наук, акушер-гінеколог і медичний директор Pediatrix Medical Group в Атланті. Кожна 78 жінка захворіють на рак яєчників протягом життя. Ті, у кого в родині є ген, що викликає рак, наприклад BRCA1 і BRCA2, піддаються більшому ризику розвитку раку яєчників, компенсуючи 10 відсотків випадків.
Джессіка Шепард, доктор медичних наук, акушер-гінеколог і директор мініінвазивної гінекології в Університеті Чикаго, Іллінойс, каже, що вік, ймовірно, є причиною того, що комусь діагностують рак яєчників без генетичної ознаки схильність. Половина діагнозів припадає на жінок 63 років і старше.
Міф: рак яєчників неминучий
Рак яєчників не лікується, але є способи знизити ризик. Одним із методів є протизаплідні таблетки. Жінки, які приймають оральні контрацептиви, мають на 30-50 відсотків нижчий ризик раку яєчників порівняно з жінками, які ніколи ними не користувалися. Національний інститут раку. Більше того, захисний ефект протизаплідних засобів триває до 30 років після того, як жінка припиняє приймати таблетки.
Управління своєю вагою зменшує ймовірність розвитку раку яєчників у майбутньому, каже Шепард. Додаткова жирова тканина виділяє більше естрогену в організмі, який може сприяти росту та розмноженню ракових клітин. Але коли ви тренуєтесь, це підвищує роботу імунних клітин які першими реагують проти ракових клітин. дослідження показує профілактичний ефект проти раку яєчників, коли люди щонайменше дві години займаються помірними фізичними вправами (наприклад, швидка ходьба) на тиждень і менше трьох годин сидять на день.
Народження дітей і грудне вигодовування також знижують ризик раку яєчників. науковці ще не зовсім розумію чому вагітність захищає від раку яєчників, але деякі пояснення полягають у тому, що овуляція відбувається менше, коли ви очікуєте, і гормони зміщуються в бік зниження естрогену та збільшення прогестерону рівнях. Прогестерон сприяє загибелі клітин серед дефектних клітин, які можуть стати раковими.
Міф: Ваші щорічні перевірки мазка Папаніколау на рак яєчників
Мазок Папаніколау шукає рак шийки матки, перевіряючи аномальні клітини шийки матки, які можуть стати раковими. Офіційного інструменту скринінгу на рак яєчників не існує.
Шепард каже, що лікарі використовують серію тестів і хірургічне втручання, щоб отримати правильний діагноз. Наприклад, якщо лікар запідозрив можливу пухлину яєчника, він може провести обстеження органів малого таза, щоб виявити утворення, а потім візуалізацію та дослідження крові для виявлення біомаркерів, пов’язаних із раком.
Оскільки ваш лікар проводитиме ці тести лише у разі підозри на пухлину, спостерігайте за будь-якими незвичними симптомами. Однією з ранніх ознак раку яєчників є біль у тазу та попереку. Маса на яєчнику також може тиснути на сечовивідну систему, стискаючи сечовий міхур і створюючи відчуття постійного сечовипускання.
Ще одним раннім симптомом, який Шепард бачить у пацієнтів з раком яєчників, є втрата апетиту та різка втрата ваги. Коли пухлина росте, вона проштовхується на інші органи та створює тиск у шлунку, що організм інтерпретує як відчуття ситості.
Міф: виявлення кісти яєчника означає, що у вас рак яєчників
Не хвилюйтеся, якщо ваш лікар виявить кісту, каже Перді. Кісти яєчників є поширеними, і більшість з них доброякісні. «Від 10 до 50 відсотків жінок протягом життя матимуть кісту яєчника».
Кісти яєчників – це заповнені рідиною мішечки, які з’являються через гормональні зміни під час овуляції. Оскільки у людей під час менструації овуляція відбувається раз на місяць, кісти з’являються і зазвичай зникають самі по собі після закінчення менструального циклу або після вагітності. Людям може знадобитися хірургічне втручання, якщо кіста викликає сильний біль, швидко росте або має ненормальний вигляд на скануванні. Але найчастіше кісти яєчників виникають і зникають, не залишаючи жодних симптомів.
Поки у вас є яєчники, кіста може розвинутися в будь-якому віці. Це означає, що ви можете отримати кісти яєчників після менопаузи, хоча це рідше.
