Як практикувати самозахист після діагнозу рак – SheKnows

instagram viewer

Коли люди отримують діагноз раку, їм може бути надзвичайно важко мати справу з деталями призначень і очікуваними симптомами, намагаючись зробити самозахист важливим інструментом у вашому житті. подорож раком. На панелі «Власне здоров’я: Сила підтримки та самозахисту» у «Майбутньому здоров’я». She Media Co-lab під час SXSW на початку березня наші експерти та захисники досліджували стан раку в США, останні досягнення в медицині та де ще існують прогалини в науці та допомозі. Вони також обговорили роль тестування біомаркерів у кращому розумінні раку, знайти відповідну команду медичної підтримки та поради щодо того, як люди можуть бути найкращими захисниками для себе, щоб отримати інформація та підтримку, яку вони потребують, під час і після діагностики раку.

Нижче дивіться, що сказала Пейдж Мор, співзасновниця та головний керівник компанії The Breasties, продюсер, лауреат трьох премій «Еммі», консультант із захисту пацієнтів та член правління CBRA; Доктор Мішель Шиллер, медичний директор відділу молекулярної медицини та патології онкологічного центру Бейлора Саммонса та доктор. Іветт Вільямс-Браун, сертифікований гінеколог-онколог, мала сказати про захист вашого здоров’я, щоб гарантувати, що ви отримаєте необхідну допомогу. заслуговують.

click fraud protection

Пейдж любить давати одну з головних порад ви є експертом. «Пацієнти мають зайти в кабінет лікаря і знати, що ми є експертами у своєму особистому життєвому досвіді», — каже вона. «Ми знаємо своє тіло найкраще, і я думаю, що ми витрачаємо багато часу, і ми боїмося, що нас не почують або що лікарі не довірятимуть нашому досвіду. Коли ми заходимо, ми маємо знати, що ми на місці водія, що ми знаємо, що найкраще, і що можна попросити другу думку, якщо вона нам потрібна».

Як медичний працівник, доктор Вільямс-Браун намагається допомогти пацієнтам зрозуміти, що їх лікує Цілі дуже важливі для їхнього лікаря, щоб вони могли узгодити свій план зі своїм особистим цілі. «Немає лише одного способу зробити щось», — каже вона. «Ключове розуміння того, які цінності пацієнта».

Діагноз раку може бути надзвичайно важким. Сподіваємося, хоча і не завжди, у вас є лікар, який може допомогти вам провести цей процес. А якщо ні, можливо, вам доведеться переглянути свій догляд. «Продовжуйте задавати запитання», — каже доктор Шиллер. «І якщо ви не відчуваєте, що на ваші запитання відповідають, це ваш внутрішній голос, який говорить з вами. Якщо людина, з якою ви працюєте, відчуває загрозу через це, це також сигнал, і це може означати, що вам потрібно змінити свій курс. Це не завжди легко зробити, особливо якщо мати справу з діагнозом рак, але, зрештою, дуже важливо, як ти себе почуваєш».

Під час панельної розмови Пейдж зазначає, що важко отримати можливість отримати найкраще лікування від раку коли пацієнти не знають, що запитати, якщо пацієнти не відчувають, що їм пропонують усе параметри. «Найбільша помилка полягає в тому, що пацієнти, люди та жінки особливо не хочуть і не обробляють всю інформацію, хоча це не може бути найдальшим від істини», — каже Пейдж. «Нам повинні бути представлені всі наші варіанти, і ми заслуговуємо на те, щоб усі наші варіанти були представлені нам у спосіб, який ми можемо легко переварити та зрозуміти».

Це не рідкість приєднатися до чатів або поговорити з іншими хворими на рак про свій діагноз. Спілкування з людьми, які розуміють, через що ви проходите, може бути дуже сильним і способом впоратися з подорожжю після встановлення діагнозу. Взяти з собою друга або сім’ю на побачення також може бути формою самозахисту. Пам’ятайте, що в цей час немає нічого поганого в тому, щоб покладатися на свою систему підтримки. Усвідомлення того, що вам потрібна допомога, може бути потужним і часто є першим кроком у захисті власного здоров’я.