Між корисними функціями ваш iPhone Обслуговування та розваги, які він надає, ви можете приклеїти iPhone до рук під час неспання. Ми теж. Ви чули приказку «Для цього є додаток» — і є! Щотижня ми пропонуємо вам веселі та корисні програми для вашого iPhone. Цього тижня завантажте a фітнес додаток, який допоможе вам досягти новорічної мети.
Досягніть своїх новорічних фітнес-рішень
Ми перейшли на другий тиждень Нового року. Якщо ви поставили перед собою ціль у вправах або фітнесі на 2012 рік, приділіть хвилинку, щоб переглянути, що ви робите, щоб її досягти. Не дозволяйте цьогорічній постановці стати кращою формою, бігати, набирати м’язову масу або схуднути. Досягайте своїх фітнес-цілей за допомогою iPhone. Спробуйте одну або кілька з цих чудових фітнес-додатків для iPhone!
BeatBurn
The Бігова доріжка/тренажер для відпочинку на природі BeatBurn додаток є ключем до того, щоб ваш біг не став нудним. Незалежно від того, бігаєте ви на біговій доріжці чи на вулиці, ця дивовижна програма для iPhone змінює ритм вашої музики відповідно до вашого темпу. Так звичайно. Ця технологія аналізує удари вашої музики за хвилину, а потім змінює їх відповідно до ваших кроків. Це дозволить вам наполегливо працювати — навіть не помічаючи. Навіть краще, якщо вам іноді стає нудно під час пробіжки, технологія BeatBurn допоможе швидко летіти.
Ціна: $3,99
RunKeeper
Щоб відстежувати дистанцію та прогрес, скористайтеся RunKeeper Додаток для iPhone. Він використовує технологію GPS вашого iPhone, щоб відстежувати, скільки ви пробігли або пройшли, скільки часу це зайняло, ваш темп/швидкість, кількість спалених калорій і шлях, який ви пройшли на карті. Потім ви можете синхронізувати свої дані на веб-сайті RunKeeper, щоб переглянути історію тренувань. Якщо ви дійсно хочете допомогти залишатися прямим і вузьким, додаток RunKeeper для iPhone також дозволяє вам ділитися своїм прогресом у Facebook і Twitter. Немає нічого подібного до невеликої відповідальності за досягнення ваших новорічних фітнес-цілей!
Ціна: безкоштовно
Вправи для жіночого здоров’я
Створено популярн Жіноче здоров'я журнал, Вправи для жіночого здоров’я Додаток для iPhone містить понад 16 повних тренувань і 130 вправ. Ви можете вибрати потрібне тренування, виходячи з ваших фітнес-цілей: прискорити метаболізм, покращити настрій, зміцнити ядро, тонізувати все тіло, наростити м’язову масу тощо. Додаток також містить детальні фотографії та покрокові інструкції.
Ціна: $1,99
CycleMeter
Якщо їзда на велосипеді є вашим вибором, вам потрібно Велометр. І справді, ця фітнес-додаток для вашого iPhone призначений для набагато більше: їзди на велосипеді, бігу, ходьби, лиж і ковзань. Циклометр був представлений у Час, Sports Illustrated, The Wall Street Journal, Їзда на велосипеді, і Світ бігуна — значить, має бути добре. CycleMeter записує ваш час, місцезнаходження, відстань, висоту і швидкість. Ви також можете дізнатися частоту серцевих скорочень, швидкість велосипеда та частоту обертання велосипеда (за допомогою системи Wahoo Fitness ANT+, яка купується окремо). Cyclemeter робить більше, тому перейдіть до магазину додатків, щоб перевірити його.
Ціна: $4,99
Прочитайте наш посібник для початківців з їзди на велосипеді, щоб дізнатися більше про їзду на велосипеді >>
GAIN Фітнес
The GAIN Фітнес Додаток для iPhone створює спеціальні тренування для вас, використовуючи досвід персональних тренерів разом із принципами науки. Додаток містить понад 700 окремих вправ, що означає, що існують мільйони унікальних вправ, які можна створити відповідно до ваших потреб. Якщо у вашому бюджеті немає персонального тренера, додаток GAIN Fitness для iPhone може стати чудовою заміною для вас. Серед інших чудових функцій програму можна налаштувати для повних тренувань у тренажерному залі або домашніх вправ, коли у вас, ймовірно, буде менше тренувального обладнання.
Ціна: безкоштовно
Найкращі програми для iPhone: програми організації
Найкращі програми для iPhone: Найкорисніші програми для подорожей
Найкращі програми для iPhone: програми для покупок
