Якщо ви коли-небудь підозрювали, що між вашими нападами мігрені і погодою є зв’язок, ви нічого не уявляєте. Зв'язок мігрені з погодою реальний. Незалежно від того, чи ви чутливі до спеки, холоду, сухого повітря, вологого повітря або змін барометричного тиску, погода працює як будь-який інший тригер, оскільки робить деяких людей більш сприйнятливими до мігрені напад.
«Хороший спосіб подумати про будь-який тригер мігрені – це знизити ваш поріг», – говоритьМерл Л. Діамант, доктор медичних наук, президент та керуючий директор клініки Diamond Headache Clinic та член ради директорівНаціональний фонд головного болю. «Люди з мігренню мають своєрідний поріг, коли у них виникає мігрень. Це може бути просто зміна барометричного тиску або зміна барометричного тиску, а також пропуск їжі».
Зміни барометричного тиску
Також відоме як зміна атмосферного тиску, це може статися, коли погода коливається через наближення шторму або зміну сезонів. Зміна тиску може порушити рівновагу в ваших пазухах, які насправді є просто повітряними кишенями, і саме це може спровокувати напад мігрені. Є також докази, що зміна погоди може спричинити
Барометричний тиск є одним з найбільшихчасто повідомляються тригери мігрені, пов’язані з погодою, і це може залишити тих, хто відчуває це, як їхній особистий канал погоди. «За один-два дні до шторму або значної зміни погоди я починаю відчувати так багато мігрені люди, які страждають, називають «аурою». Взагалі, мій зір починає тьмяніти так само, як і моя голова», — каже Лорен Мімс. «У міру того, як зміна тиску стає інтенсивнішою, моя мігрень також зростає. Залежно від погодних умов, мігрень, як правило, розпочинається після того, як настане шторм. Наприклад, якщо є великий тиск, тому що йде дощ, у мене буде мігрень середнього ступеня тяжкості, доки не розпадеться шторм або не піде дощ».
Враховуючи, що бурі можуть бути таким тригером, багато людей мають спокусу переїхати в місце, де їх менше. «Люди завжди запитують мене: «Чи мені переїхати до Арізони?», оскільки там більш стабільне середовище з точки зору змін погоди», — каже доктор Даймонд. «Але навіть в Арізоні бувають зимові шторми, тому немає місця, де можна повністю уникнути змін барометричного тиску».
Інші напади мігрені, пов'язані з погодою
Погода не повинна бути настільки драматичною, як наближення шторму, щоб стати тригером мігрені.Сильна спека або холод а також висока вологість, сухе повітря, вітер і навіть сонячні відблиски можуть бути тригерами. Не зовсім відомо, чому вони викликають напади мігрені, але все більш очевидним є те, що для багатьох людей вони викликають напади мігрені.
«Останні дослідження показують, що може бути кореляція між теплом і мігрені», – каже д-р Джонатан Кабін зІнститут мігрені. Він вказує наодне дослідження що знайшли 62 відсотки учасників були чутливими до погодних умов34 відсотки учасників дослідження чутливі до абсолютної температури та вологості, а 14 відсотків – до зміни погодних умов. «На сьогоднішній день немає досліджень, які б підтверджували кореляцію між спекою та мігренню, але дослідники продовжують досліджувати потенційний зв’язок. Необхідні додаткові дослідження, щоб перевірити, чи дійсно тепло може викликати симптоми мігрені.
Хоча очевидно, що необхідно провести додаткові дослідження, доктор Даймонд каже, що її більше цікавить те, що повідомляють її пацієнти. «Деякі дослідження кажуть, що зв’язок є, а деякі – ні. Моє клінічне враження, яке, на мою думку, є найважливішим, полягає в тому, що погода є важливою проблемою для наших пацієнтів».
Додатковий звіт Кендіс Янг.
Версія цієї статті була опублікована в квітні 2012 року.
