Ця весна і літо для переважної більшості з нас не були такими веселими. Якщо ви намагаєтеся слідувати рекомендації, встановлені Центрами контролю та профілактики захворювань (CDC), ви обмежуєте контакти з особами за межами вашого домогосподарства, пам’ятаючи про те, що вам потрібно для безпечного, соціально віддаленого запасів і, як правило, намагаються зберегти ваші домашні мікроби вільними та запобігти поширенню будь-яких мікробів, які ви, можливо, вже підхопили інші. І, за своєю природою, ви тримаєте всю цю інформацію у своїй голові (крім роботи, життя, обов’язків по догляду за дітьми, які вже обтяжують вас), ваше психічне здоров’я, швидше за все, не найкраще або.
Проте, оскільки частини країни «відкриваються» або намагаються «повернутись» до школи чи роботи, дозволяючи (і негайно кажучи «неважливо» і відкладаючи в багатьох випадках) їдальні в приміщенні — і пом’якшуючи обмеження, Instagram став місцем, де можна помітити безліч людей, які вважають за краще вірити, що пандемія закінчилася. Принаймні для них особисто. Поставлені фотографії напоїв на бранч (часто з незамаскованими посмішками, незважаючи на повністю замасковані офіціанти — червоний прапор!) і, як погода для феєрверків, вечірок біля басейну та барбекю закриті, люди лежали з друзями та родиною (звичайно за межами свого безпосереднього бульбашки, з якою вони були на карантині) на човнах, на палубах, у задньому дворі сторони. І, незважаючи на попередження та докори, їх було багато
люди все одно збираються на багатолюдні вечірки. Є фотографії, позначені як «соціально дистанційні» святкування, на яких люди тримаються щока до щоки в масках навколо носів, підборіддя або без маски в поле зору — моменти, які навряд чи виглядали б недоречними до пандемії.Ці ретельно підібрані фотографії можуть багато розповісти про літо, яке кожен хотів би провести. Щось веселе, безтурботне та радісне в альтернативному всесвіті, де більше 187 000 людей (друзів, сусідів, сім’ї, незнайомців) не мають помер від вірус, від якого у нас немає вакцини і є далеко від повного розуміння.
А для мене — хтось, хто є вдома доглядає за хворою на рак/матерею з групи ризику з моїми тривожними і наляканими братами і сестрами поруч (які змушені були приймати важкі рішення щодо того, чи можуть вони «ризикувати» повернутися до своєї повсякденної роботи) все ще витирати всі продукти, які потрапляють в наш будинок, не бачивши своїх друзів і близьких, крім кількох зустрічей на парковці без жодного контакту) — це прикро зір.
Природа цієї хвороби не змінилася, довгострокові наслідки того, що вона робить з різними тілами, коли вона переміщується через них, стають лише більш тривожними. Те, що ми знаємо (або принаймні те, у що експерти вважають поки що з обмеженими даними, які ми маємо), згідно Національна служба охорони здоров'я Великобританії полягає в тому, що майже половина (45 відсотків) пацієнтів з COVID-19, які потребують госпіталізації, потребують постійної медичної допомоги, 4 відсотки потребують стаціонарної реабілітації та 1 відсоток потребує постійного догляду — з можливістю того, що кілька людей зазнають довготривалої шкоди без повного відновлення можливо. Існують дослідження щодо впливу вірусу на серця людей (дослідження обговорюють ймовірність довгострокове та постійне ураження серцево-судинної системи), то синдром мультисистемного запалення, подібний до хвороби Кавасакі, що вражає дітей що, як вважають, пов’язане з вірусом і можливо фертильність/ушкодження яєчок у чоловіків (які також відчувають вищі показники смертності), серед інших.
Крім того, є загальне «понад це» великої кількості американців, що веде до простого маски для обличчя, оскільки культурна війна питання «особистої свободи». а не простий захід «це убезпечить ваших співгромадян і вас», що робить кожну поїздку ще більшою погрожуючи (чи це буде день, коли хтось агресивно кашляє на вас, поки ви намагаєтеся отримати рецепт або молоко?)
Особливо серед молодих та працездатних людей, які засвоїв перші наративи про те, кого цей вірус вражає найбільше (хоча й не таким значущим), майже має сенс, що вони вірять, що особисто не зазнають найгірших наслідків. Однак важливо розуміти, що кожен необережний крок (незалежно від того, наскільки серйозно ви вважаєте, що ви просто прораховуєте свій особистий ризик) підвищує ризики для інших. Ваш пізній або обідній досвід (навіть на свіжому повітрі) ставить працівників та їхні родини в контакт з більшими шансами піддатися впливу вірусу; ваша вечірка на задньому дворі з друзями з іншого штату означає, що вони також можуть викрити або бути розкритими і повернути мікроби назад і далі (до продуктового магазину, бензонасос, неминучі місця, які навіть уразливі, гіперпильні люди не можу уникати).
Все це азартна гра. І особливо для тих із нас, хто має достатньо привілей, щоб мати роботу, яка дозволяє нам залишатися вдома, вирішуючи бути «понад» правила соціальної дистанції, і бути обережним – це гра з вашим власним здоров’ям, але також зі здоров’ям інші.
(Варто зазначити, що є люди, які зараз виходять на вулицю та протестують проти насильства з боку поліції (одягають маски та несуть відповідальність при кожній нагоді) що в загальній схемі є більш вагомим і важливим приводом для ризику, ніж феєрверки та гриль — не @ мені.)
Це нагадує великий момент, коли пальцем тремтять, і я ненавиджу це (як редактор здоров’я і людина, яка не хоче нічого іншого, як лежати в купі моїх найближчих і найрідніших). Втома, яку люди відчувають (а також напруження психічного здоров’я), перебуваючи вдома та намагаючись збалансувати роботу (або безробіття та економічну страждання), догляд за дітьми та всі інші частини життя, живучи в ізоляції в ці надзвичайні та небезпечні часи, не варто знущатися на Ми соціальні істоти, які потребують один одного (особливо в часи трагедій). Але чи це для «граму», довгих вихідних чи швидкоплинного відчуття, що все не так/не так, просто немає прорахованого ризику, який складається з громадського здоров'я перспективи і жодної версії історії, яка б у кращому випадку не була глибоко антиутопією або в гіршому випадку жорстокою та егоїстичною.
У найближчому майбутньому (сподіваюся) буде час для святкування, але не ризикуйте своїм здоров’ям та здоров’ям інших, роблячи помилкові спроби виконувати «звичайно» в глибоко ненормальний час.
Версія цієї історії була опублікована в липні 2020 року.
Перш ніж йти, ось найкращі та найдоступніші програми для психічного здоров’я щоб ви та ваша родина спробували:
