Усі фрукти та овочі, які можна забрати на фермерському ринку цієї весни – SheKnows

instagram viewer

Весна – найкращий час, щоб насолоджуватися тим, що подарувала нам матінка-природа, починаючи з найсвіжішого та смачного фрукти та овочі доступні на сезон. Якщо у вас є плани провести сонячний весняний ранок на місцевому фермерському ринку (або збираєтеся поїхати в продуктовий магазин), ви будете раді, що цей список у вас в задній кишені. Ці сезонні фрукти та овочі навесні дозрілі для збору, тому вони стануть смачною закуской або надзвичайно здоровою їжею.

Джеймі Олівер
Пов'язана історія. Картопля з лимоном Джеймі Олівера з 3 інгредієнтів – гарнір, який ви готуєте всю осінь

Одна порада перед тим, як вирушати: оскільки в сучасних супермаркетах можна похвалитися майже всіма товарами цілий рік, може бути складно знати сезонні моделі фруктів та овочів. Ось чому ми рекомендуємо відвідувати ваш фермерський ринок або використовувати довідник по сезонному харчуванню Sustainable Table, щоб шукати сезонні продукти у вашому штаті, перш ніж відправитися в продуктовий магазин.

Ось кілька наших найсвіжіших весняних добірок, які допоможуть вам почати.

click fraud protection

Більше:Усі найкращі закуски, які можна придбати на Amazon Wickedly Prime

Весняні овочі

  • Артишоки
  • рукола
  • спаржа
  • Брокколі
свіжа брокколі на столі
Зображення: pilipphoto/Getty Images
  • Капуста
  • Морква
  • Фава боби
Закри свіжих бобів фава в миску на столі
Зображення: Harald Walker/EyeEm/Getty Images
  • Папороті-скрипки
  • Молода картопля
  • Пандуси
  • Ревінь
Стебла ревеню в скляній вазі на білому тлі
Зображення: Сарка Бабіцька/Getty Images
  • шпинат
  • Цукровий горошок
  • цибуля Відалія
  • Цукіні

далі: Весняні фрукти