Грати зі мною! Дещо батьків насолоджуйтеся цією фразою, тоді як у інших вона викликає непросте відчуття страху, провини та примирення.
Всі ми знаємо, що діти повинні грати якомога більше — згідно з Американська академія педіатрії, гра «важлива для розвитку, оскільки вона сприяє когнітивним, фізичним, соціальним та емоційним благополуччя дітей та молоді», а батьки, які беруть участь у грі, краще розуміють їх діти.
Однак, якщо ви хтось знаходить грають однакові ролі, заплутані та втомливі, викликаючи те саме: «Чи я роблю це неправильно?» невпевненість, яку зазвичай відчуваєш на посаді початкового рівня, ти не самотній і не поганий батько. Після всього, це може бути важко знати скільки гри достатньо і які ігри найкраще відповідають потребам вашої дитини, особливо з наголос Експерти розповіли про неструктуровану гру під час пандемії.
А якщо у вас кілька дітей, чи потрібен кожному з них час для гри з одним із батьків? Коротка відповідь – так. Хоча брати і сестри мають вирішальне значення для зменшення скарг «Мені нудно» або участі в « паралельна гра” (коли діти грають поряд один з одним подібними видами діяльності без взаємодії), дурнувати з дорослими – це важливий спільний досвід.
Хороша новина, те, що є грою, є менш незручним і трудомістким, ніж те, у що ви можете повірити. Ось як підійти до відпочинку з дітьми по-новому.
Гра може бути простою
Більшість батьків немовлят намагаються відповісти на це запитання: як ти грати з дитиною, яка ще не оволоділа навичками спілкування? Це не вимагає багато зусиль. «Нещодавно я дивився відео про те, як [використовувати] аркуш паперу, щоб грати з немовлям», Енн МакКіттрік, спеціаліст з раннього дитинства, який керує онлайн-спільнотою Nurtured Noggins, розповідає SheKnows. «[Інструктор] демонстрував, як м’яти і трясти його на очах у вашої дитини. Але вам не потрібен [офіційний] підручник».
Як ти грати з дитиною, яка ще не оволоділа навичками спілкування?
Натомість МакКіттрік рекомендує залучати немовлят розвиваюча гра. Це можна зробити за допомогою сенсорних іграшок, бажано не електронних, і дозволяють дітям досліджувати, використовуючи свої руки або рот. Хоча ігри «Peek a Boo» можуть представити концепцію «постійність об'єкта” (розуміння того, що об’єкти все ще можуть існувати, навіть якщо їх не бачать), віха розвитку, яка зазвичай спостерігається приблизно через вісім місяців.
Тим не менш, навіть маленькі діти не потребують постійних розваг, і не можна нехтувати сольною грою. Дозволити дітям безпечно досліджувати навколишнє середовище може бути так само важливою, як і активні ігри «бать-я-батьки». “Діти, особливонасамперед маленькі діти люблять бути поруч зі своїми вихователями, але це не означає, що батьки завжди повинні бути на підлозі». Андреа Діндінгер, ліцензований шлюбний та сімейний терапевт, розповідає SheKnows. Вона пропонує надати дітям дерев’яні ложки, каструлі або чашки, щоб вони могли грати на кухні, поки ви прибираєте чи готуєте їжу для моделювання самостійної гри.
«Отже, у вас є самоскид, який летить у космос і рятувати плюшевого ведмедика? Плисти за течією."
Дозвольте дітям взяти на себе ініціативу
«Гра — це те, як діти виражають і обробляють свої почуття», — розповідає SheKnows Келлі Оріард, ліцензований сімейний терапевт. «Діти не мають багато свободи в їхньому житті, тому гра — це одна сфера, яку вони можуть контролювати». Отже, у вас є самоскид, який летить у космос і рятувати плюшевого ведмедика? Плавайте за течією, а не натискайте на правила чи логіку в грі. І послухайте, що кажуть діти: два опудала собаки, які б’ються, можуть означати, що ваша дитина має справу зі складними проблемами для друзів у школі. Слухайте та спостерігайте, оскільки гра може бути ще однією лінзою, через яку можна дивитися на свою дитину.
Але не соромтеся висловлювати свої уподобання. «Діти також можуть знати, що вихователі також мають симпатії та антипатії», — каже Оріард. Хоча ви не хочете обмежувати їхню гру, цілком нормально вказати собі параметри та часові рамки для вашої участі або бажання відчувати себе дурним чи незручним. «Насамперед діти хочуть знати, що ви їх бачите і підтримуєте», — каже Оріард. Це може означати просто спостереження з дивана, додаючи імпровізовану лінію або дві, коли їм потрібно спрямування або увагу.
Деяким дітям також може сподобатися бути лідером, зазначає МакКіттрік, тому замість того, щоб відмовлятися грати в покемонів або Бейблейд, попросіть їх навчити вас правилам. І говоріть, якщо ви розчаровані або розгублені, що є нагодою для спілкування та вирішення проблем.
Будьте терплячі до себе
Деякі батьки ніколи не будуть «на підлозі з вантажівками» — і це нормально, каже Оріард. Замість того, щоб стиснути зуби та брати участь в іграх, які вам не подобаються, продумайте більш привабливі заняття. Можливо, це розповідати творчі історії в машині після школи, розповідати «біографії» опудала або випікати та довго гуляти разом. Фахівці кажуть, що головне – знайти ті моменти зв’язку, де ви відчуваєте себе присутнім зі своєю дитиною. «Це кладе телефон і слухає, — пояснює МакКіттрік. І це не займе багато часу: всього п’ять хвилин зосередженого часу можуть поповнити дитячі ігрові «відерця» та допомогти їм перейти до розваг без нагляду.
В результаті ваша дитина навчиться мистецтву компромісу. Наприклад, ви можете погодитися зіграти Цукеркова земля в обмін на спільний мистецький проект пізніше.
Нарешті, знайте, що заохочувати самостійну гру — або пропонувати грати з братами і сестрами чи сусідом — не відмовляється від батьківського завдання; навчає дітей таким важливим навичкам, як виконавча функція (процес, який регулює думки і дії), які можна покращити за допомогою неструктурованого часу. «Кids, які вчаться саморозважатися і грати їм дається простір для вільного розвитку своєї уяви», – каже Діндінгер. І хіба це не вся суть гри?
