Хеллоуїн вже наближається, і, незважаючи на триваючу пандемію Covid-19, експерти погоджуються, що цей рік буде кращим за попередній. Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) змінили курс з минулорічна рекомендація залишатися вдома, і надано зелене світло, щоб вийти та насолодитися моторошною ніччю.
«Хоча цього року Хеллоуїн точно не буде схожим на Хеллоуїн до пандемії, все однозначно покращилося», сказав доктор Ноа Грінспен, серцево-легеневий фізіотерапевт і засновник Pulmonary Wellness Фундамент. «Ми знаходимося в набагато кращому місці, ніж минулого року в цей час».
Шістдесят п'ять відсотків люди в Сполучених Штатах отримали принаймні одну дозу вакцини, і 55,6 відсотка повністю вакциновані, але експерти все ж рекомендують вживати запобіжних заходів на цей Хеллоуїн, тим більше, що діти до 11 років не можуть бути вакциновані проти Covid-19.
“Нас турбує не поверхнева передача, а натовп і тісний контакт як засіб передачі», – сказав
Доктор. Крупа Плейфорт, Мама-педіатр. «А оскільки «трюк або лікування» – це активний відпочинок на свіжому повітрі, ризик зараження нижче. З огляду на це, ризик не дорівнює нулю».Отже, що рекомендують лікарі? Ми запитали та зібрали їх п’ять найкращих порад щодо веселого та безпечного проведення Хеллоуїна у 2021 році.
Одягайтеся розумно.
Якщо ваші плани на Хеллоуїн включають трюки або відвідування вечірки, додайте маску до свого костюма або одягайте її, коли ви поруч з ким-небудь. Фахівці рекомендують оточувати себе вакцинованими людьми і зменшувати кількість груп якомога менше. «Хоча може бути спокусливим спробувати вибрати костюм із маскою, наприклад, супергероя, продовжуйте Майте на увазі, що маски в костюмах не вважаються ефективними, коли йдеться про передачу Covid-19», – сказав доктор. Playforth. «Ви можете включити рукавички у свій костюм, якщо хочете. Я рекомендую маски для невакцинованих дітей, тому що незважаючи ні на що, насправді буде важко уникнути скупчення дітей».
Приготуйте ласощі.
Якщо ви плануєте розмістити у своїх дверях фуршети, запаковані — найкращий варіант. “На відміну від великої миски, повної цукерок, до якої діти тягнуться, пакуйте окремі пакети з загорнутими цукерками та нехай кожен витівник захопить сумку, а ви будете вартувати поруч – у повному костюмі, звісно», – сказав доктор. Грінспен. І якщо ваші діти змогли самостійно захопити цукерки, доктор Плейфорт рекомендує уникати їжі та не торкатися будь-яких цукерок, поки ви не помиєте руки з милом протягом 20 секунд.
Влаштуйте полювання на цукерки у вашому домі.
Якщо трюк чи лікування не входять до картки, спробуйте влаштувати полювання на сміттярів у приміщенні, приховуючи цукерки. Це як полювання на писанку, але в жовтні. Створіть карту скарбів або запропонуйте своїм дітям пригощатися біля різних дверей у вашому домі. Доктор Плейфорт рекомендує залишатися вдома, якщо ваша дитина знаходиться в групі високого ризику або якщо у вас є значні занепокоєння щодо перебування в оточенні інших людей із високим ризиком.
“Я також всім рекомендую отримати вакцину від грипу Якнайшвидше, щоб вони були захищені, коли справа доходить до 31 жовтня", - сказала вона.
Подивіться, що пропонує ваше місто.
Якщо ви хочете залишити планування Хеллоуїна комусь іншому, подивіться, що відбувається у вашій місцевій громаді. У вашій місцевій бібліотеці, громадському центрі та навіть церквах можуть проводитись заходи, дружні до Covid-19. Але експерти погоджуються, уникайте великих внутрішніх заходів і вибирайте будь-що на відкритому повітрі та соціально дистанційне. «Не бійтеся бути на вулиці, дозвольте вашим дітям розважатися, розважаючись у невеликих групах, але для свою безпеку та безпеку інших, уникайте великих, переповнених людей усередині зібрань», – сказав д-р. Грінспен. «І якщо ви перебуваєте в безпосередній близькості від інших, дотримуйтесь якомога більше дистанції та носіть маску».
Майте план віртуального або внутрішнього резервного копіювання.
Як і будь-який рік, погода може бути непередбачуваною. Найкраще мати запасний план на випадок, якщо настануть несподівані шторми або хтось із ваших найближчих родичів не зможе обдурити чи лікувати. У такому випадку спробуйте провести з друзями конкурс костюмів Zoom. Виберіть свій улюблений фільм на тему Хеллоуїна та попкорн. Розповідайте історії про привидів під ковдрами з ліхтариками. Для людей старшого віку спробуйте a читання карт таро. Або вирізайте гарбузи та слухайте моторошний список відтворення. Ваші можливості залишатися вдома безмежні.
Перш ніж піти, перегляньте наші улюблені цитати про подолання горя:
