Набридли ваші сніданки в ці дні? Випийте торт. Насправді ні. Запечена вівсянка є Останній рецепт TikTok стати вірусним, і це в основному привід їсти торт на сніданок. Не тільки є TikTokers поділившись різними рецептами запеченої вівсяної каші, починаючи від чорниці та торта на день народження, закінчуючи вівсяною кашею з лимона та полуниці, але справжньою проблемою є те, що вони також такі, так легко зробити. Витягніть цей особистий блендер, і давайте почнемо.
@foodwithfeeling Я ТУТ за цю тенденцію харчування #печиво#печиводопіка#рецептиза вас
Вона поділиться історією (для Vlog) - 山口 夕 依
"Я бачила, як останнім часом багато людей роблять цю запечену вівсянку", - каже Брита Брітнелл з @foodwithfeeling. "Мені це здається приводом поїсти торт на сніданок, але я тут для цього".
Наша місія в SheKnows - це надати жінкам можливість надихати та надихати, і ми пропонуємо лише ті продукти, які, на нашу думку, вам сподобаються так само, як і нам. Зверніть увагу, що якщо ви придбаєте щось, натиснувши на посилання в цій історії, ми можемо отримати невелику комісію від продажу.
За рецептом запеченої вівсяної каші Брітнелла змішайте один банан, повну миску вівса, трохи меду, екстракт ванілі, дрібку солі, трохи мигдального молока, мигдальне масло і цукор в особистому блендері. (Якщо у вас його немає, ми рекомендуємо цей особистий блендер Hamilton Beach на Amazon.) Потім вона склала трохи шоколадних стружок, вилила суміш у форму для запікання і посипала ще більшу кількість шоколадної стружки поверх суміші.
Звичайно, замість шоколадної стружки можна змішати її з чорниця або полуниця. Але наш улюблений варіант цього - рецепт вівсянки, запеченої на день народження.
@goldenthekitchen ТОРТ НА ДЕНЬ НАРОДЖЕННЯ, ВИПЕЧЕНИЙ З ВЕСЬКИ! #здоровий#PepsiHalftimeChallenge#десерт на сніданок#хаки#foodtok#oattok#печиво ЗОЛОТНАКУХНЯ НА ІГ
Відведіть мене до Плутона - обожнюйте вас
Золота Кухня включена Tik TokРецепт трохи більш конкретний (який ми любимо) і передбачає 1/2 склянки вівса, одне яйце, 1/2 склянки сиру, 1/4 склянки мигдального молока і 1 чайну ложку ванілі. Перемішайте, додайте в форму для випікання, придатну для духовки (UIBCWN овальні форми для випічки на Amazon чудові) і випікайте при 350 градусах 30 хвилин.
Тепер на глазур.
Для глазурі Golden The Kitchen намазує приблизно 1 столову ложку йогурту Chobani Complete зі смаком ванілі на запечену вівсяну кашу і закінчує її, звичайно, бризками.
Вівсяна каша Анни Вілсон, запечена в лимоні, також виглядає чудово.
@annaxoxowilson мій улюблений сніданок на даний момент🍋 #fyp#для тебе#pourtoi#веган#вегетаріанські продукти#сніданок#ранок#ранок#вівсянка#oattok#печиво
Tive мотив x безладний - Леві Лувр
Для цього вона змішує 1 столову ложку насіння чіа, 1,5 склянки вівсяного молока, половину банана, 1 чайну ложку харчової соди, сік половини лимона та три фініки (або будь -який підсолоджувач, який вам більше подобається). Коли суміш випікається протягом 30-45 хвилин, змішайте 2 столові ложки кленового сиропу і сік половини лимона в окремій мисці. Вилийте його на запечену вівсяну кашу, і ви отримаєте цитрусовий сніданок.
Ми не можемо дочекатися, щоб спробувати їх усі.
Задовольніть свого ласуна ще більш чудовим Хлібобулочні вироби Costco можна побачити в галереї нижче.
