Якщо цього літа ви робите сімейну поїздку, яка включає авіаперельоти, вам слід підготувати арсенал закусок для дітей. Харчування в аеропорту та в літаку не завжди смачне або корисне, і воно точно не є бюджетним. Читайте далі, щоб отримати короткі поради про те, що взяти з собою, щоб задовольнити голод, а також рекомендації TSA.
Правила харчування для поїздок на літаку
Перш ніж упаковувати мішок для закусок у літаку, слід врахувати кілька обов’язкових якостей. Найважливіші речі, на які слід звернути увагу, - це правила та правила TSA для забезпечення безпеки продуктів харчування. Вказівки постійно змінюються, тому обов’язково перевірте TSA веб -сайт перед поїздкою.
Продукти, заборонені TSA зараз, це: журавлинний соус, вершкові соуси або спреди (м'які сири, арахісове масло, тощо), підливи, варення, киселі, кленовий сироп, олії та оцти, заправка для салатів, сальса, соуси, супи, вино, лікер, і пиво. Як правило, слід уникати будь -чого, навіть злегка рідкого.
Загалом, закуски також не повинні бути занадто брудними, їх легко їсти і бути досить компактними, щоб їсти в невеликому приміщенні. Їжа також не повинна пахнути і не бути тим, що може засмутити ваш шлунок. Крім того, спробуйте взяти з собою різноманітні предмети, тому що ви ніколи не знаєте, чого ви прагнете. Але ви хочете спробувати приносити продукти, які все ще здорові і дадуть вам насичені калорії, а не продукти, наповнені сіллю та цукром.
Обов’язково упакуйте всю їжу в прозорий пакет на блискавці
у разі необхідності подальшого обстеження.
Пропозиції щодо поїздок на літаку
- Гранола батончики
- Нанизати сир/кубики сиру
- Сухарики
- Сухофрукти
- Відвертий
- Змішані горіхи
- Трейл -мікс
- Файли cookie
- Цукерки
- Дитячі/подрібнені овочі
- Чіпси/кренделі
Рецепти
Домашня суміш стежок
Робить від 4 до 6 порцій
Інгредієнти:
- 1/2 склянки сушеного родзинок
- 1/2 склянки сушеної вишні
- 1/2 склянки сушеної журавлини
- 1 склянка несолоного насіння соняшнику, очищене від шкірки
- 1 склянка сухого смаженого мигдалю
- 1/2 склянки M & Ms
Напрямки:
З’єднайте всі інгредієнти і добре перемішайте для рівномірного розподілу.
Медовий арахіс
Робить від 4 до 6 порцій
Інгредієнти:
- 2 столові ложки вершкового масла
- 3 столові ложки меду
- 2 склянки несолоного арахісу
- 2 чайні ложки цукрового піску
Напрямки:
- Розігрійте духовку до 350 градусів F і застеліть деко алюмінієвою фольгою.
- З’єднайте вершкове масло і мед у каструлі і нагрівайте, поки масло не розтане. Змішайте арахіс і перемішуйте, поки арахіс не покриється.
- Викладіть арахіс на деко і запікайте 5-7 хвилин. Через перші 2 хвилини зверху посипте цукром і розмішайте горіхи. Випікайте додавання від 3 до 5 хвилин або поки арахіс не стане золотисто -коричневим. Обов’язково не підгоріть.
Чіпси подорожника
Робить від 4 до 6 порцій
Інгредієнти:
- 6 склянок рослинного масла
- 4 великих стиглих подорожників
- Сіль за смаком
Напрямки:
- Нагрійте олію у великій глибокій сковороді до дуже гарячої температури, але не куріть, приблизно 375 градусів F.
- Поки масло нагрівається, зріжте кінці подорожників і очистіть від шкірки. Наріжте подорожники на скибочки товщиною 1/4 дюйма, а потім акуратно розтріть дном каструлі, щоб вирівняти.
- Помістіть скибочки подорожника у фритюрницю і варіть до золотистого кольору, приблизно від 30 до 45 секунд. Видаліть подорожники лопаткою і дайте стекти на паперових рушниках. Приправити сіллю.
більше ідей для подорожей та закусок
- Здорові закуски в дорозі
- Здорова їжа для туристів
- Рецепти вишуканих кемпінгів
