Стільки кремів, стільки лосьйонів і зілля. Кожен має відповідь на те, як зберегти джерело молодості [шкіри]. Але наскільки це ажіотаж і що насправді працює? І що ми маємо робити зараз?
3 основних правила
За словами доктора Кеннета Біра, автора Ідеальна шкіра Palm Beachта клінічний інструктор з дерматології в Університеті Маямі та засновник/директор «The Cosmetic Boot Camp», є три ключові речі, які можна зробити, щоб уникнути їх передчасного старіння шкіра:
- не палити. Це найгірше, що ви можете зробити для своєї шкіри.
- Не обгоріти. Будь-яке надмірне перебування на сонці шкідливо. Солярії особливо шкідливі для шкіри, і їх слід уникати.
- Завчасно прийміть хороший профілактичний режим догляду за шкірою. Знайдіть продукти, які проти старіння, і використовуйте їх щодня. Щорічно звертайтеся до сертифікованого дерматолога, щоб відстежувати ознаки пошкодження шкіри та отримати пропозиції щодо їх виправлення. Ключ до молодості шкіри – це догляд!
«Купуючи засоби проти старіння, жінки повинні шукати ті, які їм підходять. Мені подобається Retin A, Retinol (безрецептурний продукт, який перетворюється в Retin A в організмі) і антиоксиданти, такі як зелений чай, інгредієнти, які оновлюють шкіру та допомагають шкірі виглядати якнайкраще, є також важливо. Це може бути вітамін С або гліколева кислота для деяких типів шкіри або екстракт солодки для інших», – каже Бір.
Солодке ласощі для здорової шкіри
Чи знаєте ви, що колись Клеопатра ритуально купалася в меді та олії? Незважаючи на те, що лосьйони та зволожуючі креми можуть поставлятися в гарній упаковці, вони не є все, що закінчується підтримкою здорової шкіри.
Мед має антисептичні або протимікробні властивості, які допомагають вбивати бактерії. Він має відносно високу кислотність або низький PH і низький вміст білка, що позбавляє шкіру азоту, необхідного для росту бактерій. З цієї причини багато лікарів використовують мед для загоєння ран. Крім того, властивості меду знищувати бактерії роблять його ідеальним борцем з акне. Мед також має здатність глибоко проникати в нижні шари епідермісу шкіри, забезпечуючи краще поглинання косметичних засобів, таких як денні креми та зволожувачі.
Зараз ведуться дослідження з розробки процесу з використанням меду для створення AHA (альфа-гідроксильних кислот). AHA є важливим інгредієнтом кремів і зволожувачів для шкіри, оскільки вони допомагають відлущувати шкіру, однак, відлущування також може викликати подразнення шкіри, тому зволожуючі переваги меду роблять його ідеальним для AHA продуктів. І якщо ви хочете продовжити тему меду, Ultim.k Killtime (www.ultimkusa.com), нова лінія по догляду за шкірою з Франції має кілька потужні креми проти старіння, в яких використовуються екстракти пилку соняшнику як частина потужного коктейлю антиоксидантів, зволожувачів і білки.
Далі: 10 порад по догляду за шкірою…
