Ви святкували - це буває. Можливо, вам сподобався келих (або два) вина і ви прокинулися з явними ознаками а похмілля: ватний рот, легке запаморочення та, гм, важкий подих. Але все буде добре. Насправді, вам може навіть сподобатися думка відновитися на вашому дивані з тарілкою картоплі фрі та жирним гамбургером, щоб «вбрати алкоголь.”
Але завдяки науці ми більше не можемо захоплюватися цією фантазією. Виявляється, єдиний спосіб уникнути похмілля - пити менше алкоголю. У недавньому дослідженні група міжнародних дослідників з Нідерландів та Канада подивився на звички пияцтва 789 студентів канадського університету, щоб побачити, що можна зрозуміти про "ранок після".
Висновки?
Детальніше: 8 Ідеї побачень, які не передбачають вживання алкоголю
"З того, що ми знаємо з опитувань, що існують, єдиний практичний спосіб уникнути похмілля - це вживати менше алкоголю", - сказав провідний автор дослідження доктор Хоріс Верстер.
Конференція ECNP. "Ті, хто вживав їжу або воду, показали невелике статистичне поліпшення того, як вони почувалися, ніж ті, хто цього не зробив, але це насправді не призвело до значної різниці".Студенти були допитані про їхні звички вживання алкоголю та подальшу тяжкість похмілля. Доказом цього є розрахунок передбачуваної концентрації алкоголю в крові у студентів, які повідомили про похмілля, на відміну від тих, хто цього не зробив.
У чотирьох п'ятих з тих, хто стверджував, що не відчуває похмілля, рівень алкоголю в крові оцінювався менше ніж 0,10 відсотка під час вечірок - трохи більше допустимого законодавства - 0,08 відсотка для водіїв із повністю ліцензією Канада.
Детальніше:Напої, що не випивають: 4 моктейлі, які не можна пропустити
"Більшість тих, хто фактично повідомив, що ніколи не мав похмілля, мали тенденцію пити менше, можливо, менше, ніж вони самі думали, що призведе до похмілля", - сказав Верстер.
За словами Верстера, це ранні дослідження на основі опитувань і є одними з перших у своєму роді. «Це означає, що вони мають обмеження, але вони дають нам вказівку на те, що відбувається. Наш наступний крок - рухатися вперед з більш контрольованими випробуваннями ».
Надмірне вживання алкоголю приносить безліч потенційних шкідливих наслідків, а похмілля - це свого роду система попередження нашого організму, щоб уповільнити (або припинити) вживання алкоголю. Без того жахливого відчуття "після ранку" люди, швидше за все, продовжуватимуть пити, тому необхідне гарне дослідження наслідків надмірного вживання алкоголю,-йдеться у дослідженні.
Детальніше:Програма краси, щоб приховати похмілля за п'ять хвилин (ВІДЕО)
