Енергетичні продукти для покупок у Чорну п’ятницю - SheKnows

Чорна п'ятниця - це і пригода для шопінгу, і (іноді контактний) вид спорту. Щоб бути в курсі покупок, заповніть наведені нижче спокійні закуски.
Чорна п'ятниця - це і пригода для шопінгу, і (іноді контактний) вид спорту. Щоб бути в курсі покупок, заповніть наведені нижче спокійні закуски.

Пов’язана історія. Ексклюзивно: Поради Алісії Сільверстоун щодо пошуку правильних веганських продуктів без жорстокості для вашої родини

Зручність - головне

Ви коли -небудь пробували ложкою йогурту виносити з контейнера, несучи сумки, жонглюючи смартфоном, наповненим рекламою, і пришвидшувати ходьбу одночасно? Це створює безладний і розчарувальний досвід покупок. Але ви точно не хочете, щоб ваша енергія затихала, коли ви пробираєтесь від магазину до магазину. Замість того, щоб наповнювати себе брудними продуктами між магазинами, тримайте під рукою ці легкі закуски.

Вода

Тримайте при собі пляшку води. Зневоднення висмоктує з вас життя. Переглядаючи рекламу або чекаючи відкриття магазину, висмоктуйте цю воду, щоб залишатись під напругою. Просто переконайтесь, що у вас є пляшка, яка щільно закупорюється, щоб уникнути затоплення гаманця в середині магазину.

Мигдаль

Мигдаль - і в основному горіхи та насіння всіх видів - багатий білком, клітковиною та здоровими жирами. Жменька цих поживних дорогоцінних каменів дасть вам безмежну енергію. Тримайте мішечок із закусками в сумочці та гризте їх, поки чекаєте, поки вийдете.

Едамаме

Поки ви не розбиваєте їх важким гаманцем, свіжі соєві боби залишаться готовими до вживання без безладу. Покладіть жменьку в рот між магазинами, щоб скористатися білком і клітковиною квасолі.

Дитяча морква

Партнерська дитяча морква з мигдалем або жменькою сухариків дасть вам швидкий перекус і допоможе розім’яти зніміть стрес, коли усвідомлюєте, що «одну чудову річ», яку ви дійсно хотіли, вирвали прямо перед тим, як ви увійшли.

Харчові батончики

Перегортайте і їжте. Це не стає набагато легше, ніж це. Шукайте харчові батончики, які не покриті темним шоколадом, оскільки ви будете сильно потіти і не хочете, щоб розтоплене листя було на ваших руках. Вибирайте батончики, які мають здорову дозу білка та клітковини та найменшу кількість цукру.

Більше веганський спосіб життя поради!