Мами Сьогодні багато що відбувається між дітьми, стосунками, роботою та домом. Це може здатися нескінченною революцією того, що робити і де бути. Хто б не зазнав стресу? Не хвилюйтесь! Це не повинно бути саме так. Ерін А. Курт, автор Жонглювання сімейним життям: Покроковий посібник Стрес-безкоштовне батьківство, має пропозиції, щоб зробити ваше стресне життя мами трохи більш гладким.
![Дві жінки обговорюють за кавою](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Стресова молода мати](/f/51336cdf0466dd057037a5e90ed51b37.jpeg)
"Мамо, ти бачила мої футбольні бутси?"
"Мамо, мені потрібна закуска до школи!"
«Люба, ти оплачувала рахунки?»
Іноді життя для зайнятої мами може відчувати себе як постійний потік запитів, вимог, розмов і термінів. Це стрес і може залишити найкращих з нас, хто бажає трішки спокою. Але
життя не повинно бути таким. При правильному балансі речей життя може бути прекрасним.
Автор Ерін А. Курт нещодавно писав про це у своїй книзі, Жонглювання сімейним життям: крок за кроком
Посібник із батьківства без стресу.
Курт каже, що написала свою книгу за наполяганням батьків, з якими вона працювала, а також тому, що хоче допомогти людям стати щасливішими. «Батьківство може бути легшим, ніж нам сказали, і я хочу показати
люди як. Я бачив і відчував красу, яку приносять батьки та діти, яким спокійно в сім’ях. Це те, як я вважаю, що ми повинні жити, і я знаю це, коли є сім'ї
сильні, наші спільноти сильні, тому це для мене величезний мотиватор », - каже Курт.
Курт використовує техніку, яку вона називає Техніка життєвого циклу допомогти іншим знайти кращий спосіб ефективного виховання батьків.