Через кілька тижнів Танці з зірками, - каже Саша Пітерсе що вона вже відчуває себе більш схожою на себе. На додаток до вивчення нових процедур, Пітерс втратила 15 фунтів і за свій час набрала приблизно 70 фунтів ваги Досить маленькі брехуни викликаний синдромом полікістозних яєчників (СПКЯ).
"[Це було] одне з найважчих речей, які я коли -небудь пережив", - сказав Пітерс Е! Новини, додавши, що поки їй не поставили діагноз, вона «не знала, що відбувається, і у мене не було способу це вирішити».
СПКЯ, одне з найпоширеніших жіночих ендокринних розладів, є загадковим станом для багатьох жінок. Ось 11 речей, які ви можете не знати про гормональний розлад.
1. Однієї перевірки може бути недостатньо
Багато жінок знають, що СПКЯ може бути важко діагностувати, тому перевірка з часом - неодноразово - може бути невід’ємною частиною її виявлення. Тож, якщо ви підозрюєте, що у вас СПКЯ, і вам офіційно не поставили діагноз, знову відвідайте свого лікаря, щоб пройти обстеження.
Більше: Як зміна мого раціону допомогла в управлінні моєю СПКЯ
2. СПКЯ вражає більше, ніж шкіра
Крім нерегулярних місячних, важко контрольовані прищі або волосся росте в місцях, де ви цього не хочете, може СПКЯ сприяють набору ваги або утруднення втрати ваги животика (хоча стрункі жінки також можуть мати СПКЯ). Пацієнти з СПКЯ також можуть мати проблеми з інсулінорезистентністю, які можуть призвести до діабету. І як відомо багатьом жінкам, цей стан може ускладнити виношування вагітності.
3. Ліки можуть допомогти при СПКЯ
Гормональна терапія у формі оральних контрацептивів, метформіну та/або альдактону - це ліки, які широко застосовуються з успіхом у лікуванні симптомів та наслідків СПКЯ.
«Ліки від народжуваності насправді можуть погіршити резистентність до інсуліну та підвищити рівень тригліцеридів», - зазначає Анжела Грассі з Центру харчування СПКЯ у Пенсільванії. Деякі лікарі не погодилися б, тому повне обстеження та, можливо, пошук другого та третього думок може дійсно допомогти.
4. Це може бути доброякісна пухлина, а не СПКЯ
Гаразд, щоб не бути пригнічувачем, але існує умова, що імітує СПКЯ, яка може бути спровокована доброякісною (нераковою) пухлиною - пролактиномою - що росте в гіпофізі. «Якщо ретельне СПКЯ не буде виявлено ретельним дослідженням, може бути розумним виключити пролактиному», - каже дерматолог з Нью -Йорка, доктор Джессіка Дж. Крант. "Якщо такий знайдено, його часто можна лікувати ліками".
5. СПКЯ може бути викликано наднирковими залозами
А. Нове дослідження Національного інституту здоров'я досліджує можливу роль надниркових залоз у розладі. У деяких жінок із СПКЯ високий рівень андрогенів асоціюється з порушеннями роботи надниркових залоз. Дослідники спробують визначити, чи є у деяких жінок із СПКЯ аномалії надниркових залоз, які могли б сприяти розладу.
Більше: 13 Брудні реалії життя із СПКЯ
6. Ви все ще можете завагітніти
Багато жінок із СПКЯ думають, що не можуть завагітніти, але що це не так. Насправді, додаткові дослідження безпліддя та інших питань, пов’язаних із СПКЯ, можуть відкрити ключ до допомоги більшій кількості пацієнтів завагітніти. Пам’ятайте, що діагноз не означає, що ви не можете завагітніти.
7. Баріатрична операція може змінити безпліддя
Нещодавно Американське товариство метаболічної та баріатричної хірургії підкреслив нове дослідження що показало, що жінки з СПКЯ покращили симптоми після операції і закінчили зачаття. Однак необхідні додаткові дослідження щодо зв’язку та того, який вид операції призводить до найвищих показників зачаття.
8. Втрата ваги може дуже допомогти
Навіть якщо ви не розглядаєте баріатричну хірургію, ви все одно зможете завагітніти після схуднення.
«Лікування СПКЯ № 1 - це не метформін, не кломід або протизаплідні таблетки або спіронолактон; але досягнення та підтримання нормальної ваги за допомогою правильної дієти (низький глікемічний індекс) та регулярних вправ », - каже доктор Серена Х. Чен, директор з питань репродуктивної ендокринної системи та безпліддя медичного центру Святого Варнави.
Насправді вона каже, що втрата ваги або підтримка нормальної ваги знизить ризик розвитку раку і зробить пацієнтів із СПКЯ набагато більш чутливими до лікування. Для людей, які намагаються завагітніти, це означає покращену реакцію на препарати для безпліддя, які не тільки покращують рівень вагітності, але й знижують рівень викидня.
9. У вас може бути апное сну
"Переважна більшість хворих на СПКЯ мають недіагностоване обструктивне апное сну", - каже доктор Стівен Ю. Парк, автор Сон, перерваний: лікар виявляє причину №1, чому так багато з нас хворі і втомилися. "Навіть якщо у них немає значного обструктивного апное сну, у багатьох все ще виникають проблеми з диханням вночі".
Апное сну має свої ризики, але його усунення часто сходить до схуднення, що є обов’язковим для пацієнтів із СПКЯ.
Більше: Пояснення нерегулярних періодів: 8 основних причин, чому ваш період пішов з МВС
10. Здорова дієта - не тільки регулювання ваги
Здорова дієта корисна не тільки для підтримки здорової ваги. Збільшенню ваги, яке відчувають багато пацієнтів із СПКЯ, передує резистентність до інсуліну, тому правильне харчування може допомогти регулювати рівень інсуліну.
"Це стан, при якому організм не може" відчувати "інсулін і потребує більших кількостей для регулювання рівня цукру в крові", - каже доктор Наташа Айєр, лікар в Chronos Apollo у Канаді. Навіть гірше, що жирова тканина також утворює медіатори запалення (що підвищує ризик серцевих захворювань та проблеми з артеріальним тиском) та метаболіти естрогену ».
Айер каже, що це допомагає вживати продукти з низьким глікемічним індексом і достатню кількість білка. Природні методи лікування включають трави Gymnema sylvestre, часник, імбир і базилік.
11. Так багато людей з СПКЯ не діагностуються
PCOS звучить як перетягування, але, принаймні, якщо ви знаєте, що у вас є, ви можете працювати з ним. За даними австралійських дослідників, близько 70 відсотків жінок мають СПКЯ і не мали належного діагнозу. Тепер, коли настав вересень - Національний місяць поінформованості про СПКЯ - настав час перевірити, чи є у вас цей стан.
