Не секрет, що американці їдять (і п’ють) набагато більше цукру, ніж ми навіть 50 років тому. Ми також знаємо, що це не дуже добре для нашого здоров’я, але як щодо нашої фертильності? А. Нове дослідження, проведене дослідниками Бостонської університетської школи громадського здоров’я виявили, що щоденне вживання одного або декількох підсолоджених цукром напоїв-будь-яким із партнерів-пов’язане із зменшенням шансів завагітніти.
Дослідження, опубліковане в журналі Епідеміологія, використав дані Інтернет-дослідження вагітності-поточного веб-перспективного когортного дослідження Північної Америки пари, які опитали 3828 жінок у віці від 21 до 45 років, які проживають у США чи Канаді, та 1045 їх чоловіків партнери. Частина опитування зосереджена на поведінці здоров'я та способі життя, включаючи кількість та частоту вживання напоїв, підсолоджених цукром. Потім жінки-учасниці заповнювали подальші анкети кожні два місяці протягом одного року або до настання вагітності.
Більше: Знати, коли підвести межу до лікування безпліддя
Результати? Середньомісячна ймовірність зачаття-офіційно відома як запліднюваність-знизилася на 20 відсотків як у чоловіків, так і у жінок, які вживали солодкі напої, такі як недієтичні соди. Жінки в дослідженні, які щодня випивали принаймні одну газовану воду, мали на 25 відсотків нижчу плодючість, тоді як споживання чоловіків було пов’язано з нижчою середньомісячною ймовірністю зачаття на 33 відсотки.
«Ми виявили позитивні асоціації між споживанням цукрозамінних напоїв та нижчою народжуваністю, які після цього були постійними контроль над багатьма іншими факторами, включаючи ожиріння, споживання кофеїну, алкоголь, куріння та загальну якість дієти », - провідний автор Доктор. Елізабет Хетч, професор епідеміології йдеться у заяві. "Пари, які планують вагітність, можуть розглянути можливість обмеження споживання цих напоїв, особливо тому, що вони також пов'язані з іншими несприятливими наслідками для здоров'я".
Незважаючи на те, що споживання енергетичних напоїв також суттєво зменшило народжуваність, результати були засновані на невеликій кількості споживачів, тому у цій галузі потрібно більше працювати. Крім того, дослідники виявили невелику зв'язок між народжуваністю та вживанням фруктових соків або дієтичних газованих напоїв.
Більше: Чи існує зв'язок між чоловічим безпліддям та ібупрофеном?
"З огляду на високий рівень напоїв, підсолоджених цукром, які споживаються парами репродуктивного віку в Північній Америці, ці результати можуть мати важливі наслідки для здоров'я населення",-резюмували автори.
І щоб було зрозуміло: сода є не є ефективним контрацептивом, тому не використовуйте його як форму контролю за народжуваністю. Але якщо ви намагаєтесь завагітніти, ви можете вибрати інший напій.
