Коли 11 років тому ми з чоловіком Крісом створили barre3, ми побудували його на шести основних цінностях. Один із них - «Усі мають значення», і він визначає все про нашу культуру на робочому місці. У всьому, починаючи від “тусовки” компанії і закінчуючи тим, як ми структуруємо наші навчальні програми до опитувань на робочому місці. Ми наполегливо працюємо над створенням корпоративної культури, де кожного на будь -якій посаді цінують і чують, тому що наявність голосу має значення - особливо в сучасному світі та особливо для дівчат.
Повідомлення, яке ми прагнемо інтегрувати у свій бізнес, також вписується у нашу сім’ю. Ми регулярно проводимо сімейні зустрічі, і ми з чоловіком Крісом і я свідомо намагаємось переконатися, що обидва наші діти знають, що ми прислухаємось і цінуємо їхню думку. У ці дні це особливо важливо для моєї доньки, яка збирається закінчити перший рік у середній школі. Я хочу, щоб вона відчувала сили використовувати свій голос, де б вона не була, і хоча я знаю, що це починається вдома, Я також намагаюся вийти за межі сім’ї, створюючи культуру розширення можливостей для неї та всіх, кого я працюю з. Якщо кожен, хто працює в barre3, відчує, що має силу та цінується, він піде додому і навчить своїх дітей відчувати себе так само. Це ланцюгова реакція, і навчання наших дочок мати голос можна почати прямо тут. Прямо у моєму бізнесі.
Ось три підходи, які допомагають мені це зробити.
1. Пам’ятайте, що те, як ви з’являєтесь, має значення
Я починаю з себе. Я стою за себе? Я ділюсь своїм голосом у кімнаті, повній чоловіків? Чи оточую себе людьми, які розширюють моє мислення і підтримують мене? Чи практикую я себе та самолюбство? Я роблю усвідомленою практикою робити всі ці речі, тому що знаю, що те, як я проявляюся в житті, сильніше за будь -яку книгу чи лекцію, які я міг би запропонувати своїй доньці. Вона спостерігала, як я веду, провалююся, а потім знову і знову підтягуюся. Багато в чому ми зростаємо разом. Вона поряд зі мною, коли я з кожним днем росту лідером, навчаючись шанувати мій справжній голос і витісняти мого внутрішнього критика зі співчуттям і любов’ю.
Перегляньте цей допис в Instagram
І це визначення успіху залежить тільки від вас. #powered #barre3 Джерело невідоме. rp: @taylorsterling
Допис, яким поділився користувач бочка3 (@barre3) увімкнено
2. Створіть спільноту сильних жінок різного віку для наставництва та підтримки наших дочок
Розширення моєї спільноти жінок з повноваженнями на всі вікові категорії та досвід збагатило життя моєї дочки. У мене був цей досвід підростання, і я дуже вдячний за це. Одна справа почути слова «ти сильний, мудрий і сильний» від матері. Але подумайте, наскільки глибоко для молодої жінки почути це від жінки чи однолітка, які не мають до неї стосунків. Оточення моїх дітей спільнотою жінок з повноваженнями було одним з моїх головних натхненників для початку баре3 11 років тому. Однією з речей, якою я найбільше пишаюся у нашій компанії, є наша прихильність догляду за дітьми у наших студіях. Я думаю про всіх тих дітей, включаючи мого, які виростають в оточенні сотень могутніх, різноманітних і підтримуючих жінок.
Перегляньте цей допис в Instagram
Планкин подобається… #barre3 @barre3legacyvillage #посилений
Допис, яким поділився користувач бочка3 (@barre3) увімкнено
3. Прогрес, а не досконалість
Я ніколи не забуду урок, який я отримав від свого вчителя уважності Дандапані. Він сказав, що все, чим ти займаєшся, у тебе добре виходить. Моя дочка може займатися футболом і дуже добре це робити, то чому б не витратити стільки ж часу на відпрацювання наших цінностей і речей, які важливі для нас? У нашій сім’ї є практика заміни ідеї досконалості ідеєю прогресу. Один із конкретних способів, яким ми це практикуємо, - це сидіти у колі з керованою бесідою про моменти, коли ми не зробили оцінки, не виграли перегони, не відчули себе включеними або не могли добре управляти конфліктом. Ми схиляємось до цього досвіду як можливості бути реальним і рости. Запрошуючи на розмову час від часу, коли ми виявляємось менш ніж чудовим, ми пам’ятаємо, що наша справжня цінність не вимірюється зовні. Наша цінність у тому, щоб бути чесними та дбати про зростання та навчання. В епоху, коли зображення «досконалості» є скрізь, де ми дивимось - особливо у соціальних мережах - я думаю, що всі молоді жінки цього потребують як ніколи.
Перегляньте цей допис в Instagram
🙌🏻 🙌🏼 🙌🏽 🙌🏿 #посилено #barre3 @alex_elle
Допис, яким поділився користувач бочка3 (@barre3) увімкнено
Сила жінок, які підтримують жінок, свідчить про наш успіх і в нашому зростаючому русі переосмислити, що означає успіх у фітнесі. Ми всі разом зростаємо - і це відчувається як найважливіший приклад розширення прав і можливостей, який я можу дати своїй доньці.
