Іронія вестернізації йога ось як проклята дорога практика стала. Від одягу до вартості щотижневих занять - ви, в основному, повинні бути в діамантах і хутрі, щоб вважатися законним йогом у Сполучених Штатах.
На щастя, якщо ви хочете на деякий час піти геть і занурити свій розум і тіло у розслаблюючу, що змінює життя Досвід, є деякі реколекції йоги, які змусять вас збагатитися, але не залишать вас без грошей після ти відвідуєш.
Якщо ви шукаєте блаженства у бюджеті, ознайомтеся з цими враженнями.
Детальніше: Це найкращі вправи для поліпшення здоров’я серця
Центр йоги та здоров'я Крипалу
Перегляньте цей допис в Instagram
"Все, що вам потрібно зробити, саме в цей момент, - це вдихнути, видихнути і поцілувати радість, коли вона летить". - Дані Шапіро ⠀ ⠀ #дихай #kripalulove #📷 @christineghind
Допис, яким поділився користувач Центр йоги та здоров'я Крипалу (@kripalucenter) на
Розташований у Беркширах на заході Массачусетсу, на доглянутій території колишньої єзуїтської семінарії,
Ціни різняться в залежності від того, коли ви їдете та якого типу кімнати ви обираєте, і ціни на вихідні коливаються від 199 до 702 доларів.
Сад
Садова вілла XVIII століття у долині Гудзон у північній частині штату Нью-Йорк-це ідилічна обстановка для канікул йоги на вихідні. Завдяки балансу йоги, харчування та простої, природної обстановки, гості Сад може досягти саттва - санскритське слово, що описує стан гармонії, рівноваги, радості та інтелекту, що випромінює зсередини назовні.
Усі канікули у вихідні включають чотири заняття йогою, усі страви, практичне заняття кулінарією та розмову про харчування та багато часу для відпочинку та відпочинку. Ви також можете вибрати прогулянку, похід, відвідування музею або містечка Бікон, сеанс масажу або приватний заняття йогою, згідно їх веб -сайту.
Базова ціна вихідного дня становить 575 доларів США на людину (вихідні дні тривають з п’ятниці о 16:00 до неділі о 15:00).
Детальніше: Ці пози йоги для початківців допомагають зміцнити ваші стосунки
Есален
Інститут Есален у Біг -Сурі, Каліфорнія, дійсно пропонує неперевершений досвід. Краса Біг -Сура захоплює дух, а інститут регулярно проводить майстер -класи даного чудовими інструкторами (Марго Ананд та Джим Бенсон мають майстер -клас з 29 квітня по 4 травня, наприклад).
Найкраща частина? Втечі Есалена не надто дорогі. Навчання у майстер -класі включає проживання, харчування, програму руху та використання приміщень. Починається о $ 420 за цілі вихідні або 900 доларів за семиденний семінар. Правда, ця ціна вказана за проживання в їх спальному мішку, але є й інші варіанти, якщо вам це здається занадто сільським.
Відступ у Соснах
Перегляньте цей допис в Instagram
Ця точка зору нагадує нам, що прийшов час видихнути, і що турбота про себе є пріоритетом №1. Реколекції "все включено" пропонують проживання, домашнє приготування страв з ферми до столу, йогу, медитацію, красу природи та зцілення, якщо ви цього дозволяєте. Відвідайте RetreatinthePines.com, щоб забронювати відпочинок. Ти вартий цього. #відступ #каюта влісах #Східний Тексас #солоподорож #дівчатавідпустку #догляд за собою #зцілення #природа #йогаречі #ig_texas #жіночий бізнес #понеділокМотивація #жіночіпідтримуючіжіни #відпочинок #ВідновітьСосни
Допис, яким поділився користувач Відступ у Соснах (@retreatinthepines) на
Собака вниз, глибоко в серці Східного Техасу, у Retreat in the Pines, незаймана соснова каюта, затишна у тихій місцевості сільська дорога недалеко від Мінеоли-за дві години їзди від району Даллас-Форт-Уорт та за чотири години від Остіна та Х'юстон. На реколекціях Соснових, жінки з усіх верств населення користуються спільним житлом, прекрасною студією йоги, терасою для медитацій та програмами йоги для всіх рівнів. Ціни-399 доларів США за особу на вихідні "все включено".
«Відпочиньте від реальності та насолоджуйтесь йогою, вином, сміхом та вільним часом для відпочинку. Ідеально підходить для втечі з подругою, втечі матері-дочки та жінок, які шукають сольних пригод ",-йдеться на веб-сайті.
Детальніше: Чи є точковий масаж рішенням періодичного болю?
Сивананда Ашрам Йога Відступ
Перегляньте цей допис в Instagram
Ми раді, що Ви тут! ❤️ #Repost @pritiyoga ・ ・ ・ Провідне розслаблення @Sivananda на Багамах! Це не набагато краще, ніж це 🙏 ХОЧЕТЕ ПРИЄДНАТИСЯ ДО НАС наступного року? Yo #йога #йогавідступ #сивананда #медитація #розслаблення #догляд за собою #кохання
Допис, яким поділився користувач Шивананда, Багамські острови (@sivanandabahamas) на
Якщо ви дійсно хочете втекти, попрактикуйтесь у раю в Сивананда Ашрам Йога Відступ на острові Рай, Багамські острови. Розташований навпроти бухти від Нассау, помешкання для відпочинку знаходяться від скромних кают до пляжу люкси, оточені природною красою тропічного саду, кришталево чистою водою та чистим білим піском.
Відступ хоче, щоб ви поринули у йогичний спосіб життя та підвищили свою життєву силу позитив через щоденну практику, здорову вегетаріанську дієту, тихі сеанси медитації та піднесення настрою вченням.
Ціни на майстер -клас починаються від 20 доларів на день (влітку), і це включає ваше харчування, заняття йогою, щоденні майстер -класи та сатсанги, а також доступ до їх прекрасного пляжу та ашрамних територій та зручностей. Проживання може коштувати від 69 доларів за ніч, якщо ви сходите в табір на пляжі. Найдорожчою частиною вашого частування цим острівним відступом будуть авіаквитки, але якщо ви забронюєте заздалегідь, можливо, ви зможете отримати хорошу угоду.
Версія цієї статті була спочатку опублікована в лютому 2013 року.
