Важко жити відкрито з депресією, принаймні з мого досвіду. Коли ти відчуваєш найгірше, ти взагалі нічого не можеш сказати. І коли ти відчуваєш себе найкращим, важко пояснити найгірше як більше, ніж відсутність. "Три дні я не міг говорити... нічого не знав" Шерон Осборн розповів Розмовау 2016 році про госпіталізацію минулого року для її психічного здоров’я, і це приблизно такий же хороший опис, як я чув. Осборн, який має говорила більш відкрито про свою боротьбу з депресією ніж більшість знаменитостей (насправді, ніж більшість людей), цього тижня зробили крок уперед та детально описали події навколо її спроба самогубства у 2016 році, включаючи молодих дівчат, з якими вона зустрілася на лікуванні, і які мали на неї найбільший вплив. Як описує це Осборн, зустріч з цими дівчатами викликала у неї усвідомлення як сильно вона її потребувалата допомогла їй знайти мотивацію для просування вперед у своєму лікуванні.
- каже їй Осборн Розмовляти співведучі, що її досвід у лікувальному центрі був найбільш яскраво відзначений, почувши ці історії.
"Там зі мною було дві дівчини, і вони були там, тому що вони пили і вживали наркотики", - пояснює вона. "Вони навіть не були родичами. Молоді дівчата, і обидві, їхні матері вчинили самогубство. І це настільки збентежило їх, що вони не могли впоратися зі своїм життям, і це вразило мене: «Давай, я збираюся зробити це для своєї родини, для своїх немовлят? Ніяк. ’І це мене шокувало - це було схоже на ураження електричним струмом, і це було схоже на те, зберіть це разом”.
«Це було так, подивіться на цих двох дівчат. Якщо я спробую це ще раз, це можуть бути мої діти ", - додала вона.
Історія Осборн глибоко зворушлива, і я не уявляю, який вплив мали на неї зустрічі цих дівчат саме в цей період її життя. Водночас, я хочу застерегти від думки, що якби люди з важкою депресією та суїцидальною думкою просто зрозуміли, як їх дії впливають на їх кохану наприклад, вони зможуть "зібрати це разом". Як пояснює сама Осборн, депресія не є простою, прямолінійною хворобою з початком, серединою та кінцем. Ви пробираєтесь крізь це все життя і дізнаєтесь, що вам допомагає на цьому шляху. Для Осборна образ її дітей у біді дав їй необхідну допомогу - і ви можете прийняти близько до серця історію відновлення Осборна, не припускаючи, що вона буде виглядати однаково для всіх.
Для отримання додаткової інформації про попереджувальні знаки та запобігання самогубствам, натисніть тут. Якщо у вас чи у когось із ваших знайомих є думки про самогубство, будь ласка, зателефонуйте до Національної лінії профілактики самогубств за номером 1-800-273-8255, відвідайте SuicidePreventionLifeline.org, або надішліть повідомлення «ПОЧАТИ» на номер 741-741, щоб негайно звернутися до кваліфікованого консультанта з Crisis Text Line.
Перш ніж йти, натисніть тут побачити всіх знаменитостей, які відкрито розповіли про свою депресію та тривогу. 
