Надмірне планування залишається актуальною темою для сімей. Батьки - і діти - хочуть зробити так багато, що іноді роблять занадто багато! Хоча симптоми надмірного планування різняться, вони, як правило, поділяються на загальні категорії: сон, ставлення та працездатність. Якщо ваша дитина демонструє проблеми в одній із цих сфер, ви можете відступити і подивитися на розклад дитини та її родини.
Вирішення проблем із надмірним плануванням - це добре і добре, але як відмовитися від надмірного планування для початку? Як побудувати графік, з яким ваша дитина та ваша сім’я можуть жити, або, що ще краще,
процвітати? Повільно і навмисно.
Почніть з малого
Це здається настільки очевидним, і це так: почніть з одного основного - зазвичай зі школи - і нехай це вирішиться, перш ніж додавати щось інше. На жаль, такі види спорту, як заняття спортом та збагачення, трапляються рідко
поважайте це; вони починають працювати, коли відкривається школа. Це все відразу - і це може зробити занадто багато.
Однак те, що певна діяльність починається на наступний день після початку школи протягом певного терміну, це не означає, що ваша дитина повинна тоді її розпочинати. Ви можете забронювати місце вашої дитини в
але дайте дитині пару або кілька тижнів, щоб вона пристосувалася до нового шкільного розкладу перед початком навчання. Можливо, це не сподобається вчителям або тренерам, але дуже погано. Ваша дитина - і ваша сім'я -
здоров'я і щастя на першому місці.
Розставляйте пріоритети, крок за кроком
Після того, як пріоритетний елемент у розкладі вашої дитини встановлений і працює, а сон, ставлення та продуктивність вашої дитини є рівними, тоді ви можете щось додати. Але додайте лише одну річ у a
час.
Після того, як ви додасте кожну річ, дайте їй пару тижнів. Переконайтеся, що у вашої дитини знову добре зі сном, ставленням та працездатністю. Особливо переконайтеся, що основний/пріоритетний елемент у вашому
день дитини на рівному рівні. Потім ви можете додати другу активність, а через кілька тижнів, за необхідності, і третю. Просто переконайтеся, що ядро з кожним додаванням є рівним.
Поки ви це робите, не забувайте про себе. Переконайтеся, що ви можете йти в ногу з темпом і доводити всіх туди, куди їм потрібно, і коли - і робити все власне. Навіть якщо ваша дитина зможе
займіться трьома або більше додатковими видами діяльності, якщо ви не можете впоратися з ними, то це не працює для сім’ї. Це також вагомий привід відступити.
Будьте готові відступити - або навіть почати заново
У нашій родині школа на першому місці. Розвідники, мистецтво, футбол та інші речі - це все чудово і чудово весело, але це другорядне місце зараз для основної роботи моїх дітей: школи. Якщо я отримаю
відчуття, що моя дитина відчуває себе перевантаженим рівнем активності або розкладом, це одна з цих додаткових функцій, яка має йти, іноді тимчасово, іноді назавжди. Знову ж таки, інші могли б
ні
Іноді мені доводилося відмовлятись від усіх заходів у графіку моєї дитини і починати заново. Хоча мені не подобається думка «втрачати» гроші за невикористані заняття чи участь, здоров’я моєї дитини та
добробут важливіший за це. Іноді, зважаючи на весь потенціал, я забуваю, наскільки важливий час відпочинку для моїх дітей почуття благополуччя. Іноді навіть це завдання, яке потрібно запланувати.
Незважаючи на те, що надмірне планування може мати свої наслідки, ретельне та продумане планування може уникнути цього. Складаючи розклад ретельно і навмисно - і з готовністю відступати, коли це необхідно - ви
може дати вашим дітям багате і повноцінне життя, не спалюючи їх у молодому віці.
- Як жонглювати сімейним розкладом
- 4 Поради щодо збалансування бюджетів та позакласних заходів
- Важливість неструктурованої гри
- Виховання Бекхема: виховання спортивних дітей
