Навіть якщо діти іноді здаються, ніби вони з іншої планети, вони цілком люди і все одно відчувають це емоції як дорослі (іноді також з більшою чесністю). Ось як ви можете поговорити зі своїми дітьми відповідно до віку, коли вони почують руйнівну новину про те, що помер бабуся чи дідусь.
Ніщо не є таким теплим і плідним, як здорові стосунки між дитиною та дідусем і дідусем. Коли улюблений бабуся чи дідусь помирає, багато дітей, зрозуміло, спустошені, але, можливо, не зможуть висловити свої страждання так, як зрозуміють дорослі. Ми поговорили з психологом розвитку доктором Ненсі Бак, щоб почути, як вона пережила дитинство горе а також втрата втрат і те, як батьки можуть допомогти дітям впоратися з болісною втратою бабусі чи дідуся.
Основи дитячого горя і втрат
Іноді батьки дивуються, що навіть маленькі діти мають повний спектр емоцій, коли мають справу із втратою, тому що вони часто обробляють емоції інакше, ніж дорослі. "Розуміння того, що діти переживають горе і втрати, є першим важливим кроком для батьків", - сказав доктор Бак. Як тільки ви зрозумієте, що ваша дитина сумує - навіть якщо це проявляється інакше, ніж горе дорослих, - ви будете краще підготовлені, щоб належним чином управляти почуттями та питаннями своєї дитини.
За словами доктора Бака, батькам не менш важливо усвідомлювати, що діти обробляють свої емоції через гру. "Діти будуть проводити багато часу, граючи та займаючись своєю звичною діяльністю після втрати", - сказав доктор Бак. «Це не означає, що почуття втрати дитини менше. Діти по-різному обробляють ці почуття, часто включаючи факти та почуття у вигадливу гру ». Ніколи не слід відмовлятися від гри під час важкої втрати; натомість слідкуйте за своїми дітьми щодо будь -яких почуттів, які виникають через гру, щоб ви могли забезпечити відповідний комфорт.
Від дитинства до підліткового віку
Звичайно, втрата бабусі чи дідуся відчувається по -різному між малюком та підлітком. Під час спілкування зі своєю втраченою дитиною слід пам’ятати про кілька речей:
- Малюки: Горе, яке зазнає малюк, залежить від типу стосунків, які він мав із дідусем і бабусею. «Чим молодша дитина, тим більше загадкове зникнення коханої може викликати плутанину. Якщо дитина не проводила багато часу з бабусею чи дідусем, вона або вона може відчувати дуже мало горя чи втрати », - сказав доктор Бак. Дуже маленькі діти можуть реагувати лише на почуття втрати власних батьків або відчувати враження, усвідомлюючи, що колись їхні батьки теж помруть.
- Діти шкільного віку: Багато дітей старшого віку продовжують обробляти свої почуття через гру, але також можуть задавати питання та розповідати про свої почуття. Корисно відповідати фактично на питання з дітьми шкільного віку, а також ділитися спільними спогадами.
- Підлітки: Підлітки також відчувають горе і втрати, але вони відчувають додатковий стрес, намагаючись знайти відповідну соціальну реакцію на свої почуття. "Боротьба за підлітка - це розуміння того, чого від неї чекають, як діяти, як поводяться інші і чи не поважати почуття" нормально "після втрата ». Важливо як піклуватися про горе вашого підлітка, так і встановити зразок для наслідування його поведінки та почуттів, щоб вона знала, що реагує належним чином.
Як допомогти своїм загиблим дітям
Доктору Баку було зрозуміло, що після смерті бабусі чи дідуся слід пам’ятати про кілька батьківських методів, незалежно від віку вашої дитини:
- Допоможіть книгам: Якщо ви не впевнені, що сказати, знайдіть дитячу книжку про втрату дідуся чи коханої людини. Просто прочитавши книгу дитині, ви зможете безпечно випустити емоції.
- Поясніть цикл життя: Ще до смерті коханої людини поговоріть з дитиною про життєвий цикл. Ви можете використати пори року як ілюстрацію. Якщо ваша дитина розуміє життя та смерть до втрати бабусі чи дідуся, їй буде легше включити свої почуття у те, що вона вже знає.
- Фактично дайте відповідь: Не цукруйте фактів евфемізмами на кшталт: «Бабуся пішла у відпустку» або «Дідусь мусив поїхати ненадовго, але він колись повернеться». Це тільки збентежить вашу дитину.
- Не уникайте: Якщо ви уникаєте емоцій вашої дитини, ви тільки ускладните їй проходження етапів горя. Переконайтеся, що ваша дитина розуміє, що будь -які емоції, які вона відчуває після втрати, - це нормально.
Більше порад для батьків
Мій брат з інвалідністю мене бентежить
Чи змінив Facebook батьківство?
Коли у батьків різні стилі
